分手后，我們經(jīng)常沉浸在過(guò)去所有的愛(ài)情記憶中。畢竟，一段關(guān)系的快樂(lè)和痛苦是彼此曾經(jīng)愛(ài)過(guò)的證明。分手了為什么放不下，無(wú)論是開(kāi)始后的甜蜜，還是結(jié)束前的痛苦，都是我們無(wú)法忘記的記憶。
一、分手了為什么放不下
人們沉浸在一段關(guān)系中的原因是沉浸在愛(ài)和被愛(ài)的感覺(jué)中，那些浪漫的記憶可以讓我們感受到一個(gè)人的愛(ài)，那些痛苦的記憶也是我們愛(ài)一個(gè)人的證明。
感情結(jié)束后，我們應(yīng)該放下一個(gè)人的基礎(chǔ)，就是不要主動(dòng)頻繁地回憶以前的感情記憶，但現(xiàn)實(shí)很難做到。如果我們仔細(xì)回憶，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這些記憶在彼此的愛(ài)情存在期間并不常被記住。為什么感情結(jié)束后不能在腦海中抹去?
因?yàn)槿藗冏非蟾星榫褪亲非髳?ài)和被愛(ài)的感覺(jué)。當(dāng)彼此的感情還在的時(shí)候，這些愛(ài)和被愛(ài)的感覺(jué)是可以持續(xù)獲得的。我們把所有的精力都放在如何獲得新的感覺(jué)上，但我們沒(méi)有時(shí)間去想這些舊的感覺(jué)。直到這些感覺(jué)因?yàn)楦星榈慕Y(jié)束而暫停供應(yīng)，我們才努力從過(guò)去的記憶中重新找到愛(ài)和被愛(ài)的感覺(jué)。
一段關(guān)系不能放下人們通常沒(méi)有準(zhǔn)備好失去愛(ài)和被愛(ài)的感覺(jué)，被迫結(jié)束關(guān)系，面對(duì)如此意想不到的變化，為了維持他們內(nèi)心的情感需求，所以只能從原來(lái)的記憶中感受愛(ài)和被愛(ài)，一旦形成習(xí)慣，這些記憶就會(huì)隨之而來(lái)，讓你潛意識(shí)地覺(jué)得你不能放下記憶。
但事實(shí)是，你不能放下這個(gè)人，你只是不能面對(duì)失去愛(ài)的感覺(jué)，你不愿意愛(ài)和被愛(ài)的感覺(jué)被迫被帶走，所以像吸毒一樣抱著這些記憶，感受那些早已逝去的愛(ài)。
但是你的愛(ài)和被愛(ài)的感覺(jué)怎么能從失去的人那里得到呢?只是被迫奪走愛(ài)的挫敗感讓你潛意識(shí)里覺(jué)得沒(méi)有人能給你提供同樣的感覺(jué)。事實(shí)上，沒(méi)有新的感覺(jué)，不是因?yàn)槟悴粫?huì)再愛(ài)上別人，而是因?yàn)槟惆炎约悍庥≡谶^(guò)去的記憶中，你不出來(lái)感受新的愛(ài)，沒(méi)有人能拉動(dòng)你。
