當(dāng)你的婚姻或關(guān)系陷入困境時(shí)，很容易感到絕望，以至于你想分手或離婚。重要的是要知道你可以修復(fù)破裂的關(guān)系，挽救你的婚姻，如果你愿意投入精力，你甚至可以再次愛上你的配偶。當(dāng)你開始一段關(guān)系時(shí)，你可能會(huì)被這一切的新奇所迷住。怎樣修復(fù)婚姻?
第一，記住是什么讓你墜入愛河。
結(jié)婚一段時(shí)間后，你很容易忘記你喜歡你的配偶。
一開始是什么樣子的?他聞起來像什么?你們的第一次約會(huì)在哪里?是什么讓你意識(shí)到這個(gè)人是你想共度余生的人?
把它們都寫下來。這樣做會(huì)幫助你記住積極的一面，也會(huì)幫助你提高精神，改變你對(duì)愛情關(guān)系的態(tài)度。
第二，再次積極傾聽對(duì)方。
傾聽真的是你可以給配偶的禮物，可以幫助你的關(guān)系更深。
當(dāng)你不批評(píng)地聽你的配偶時(shí)，你傳達(dá)了理解和支持——這是我們?cè)谝欢侮P(guān)系中最想要的。這也會(huì)讓你的配偶更舒服地向你敞開心扉。
問一些問題，讓你的配偶知道你真的對(duì)他們感興趣。比如你知道你配偶最深最黑暗的秘密嗎?如果沒有，那是提問的好時(shí)機(jī)。
第三，讓小事有價(jià)值。
怎樣修復(fù)婚姻?一些微妙的事情會(huì)對(duì)你們的關(guān)系產(chǎn)生很大的影響。例如，當(dāng)你的丈夫或妻子說話時(shí)，你會(huì)把身體轉(zhuǎn)向他或她，進(jìn)行直接的眼神交流，而不是專注于你的手機(jī)。微笑或簡(jiǎn)單的你今天過得怎么樣?它還可以幫助你在關(guān)系中創(chuàng)造更積極的基調(diào)。
當(dāng)你在一天結(jié)束后再次見面時(shí)，一定要互相問候，讓你的配偶知道你很高興見到他們。
我們很容易養(yǎng)成習(xí)慣，忘記我們的伴侶是我們生活中最特別的人。
