結婚后，很多人不會像戀愛時那樣注意。正因為如此，生活中的壞習慣才會逐漸顯現(xiàn)出來。為此，今天我們一起看看，如何拯救自己的婚姻,婚姻已經(jīng)沒有愛情!
一，如何拯救自己的婚姻
第一種：
一般來說，夫妻之間的矛盾相對容易解決。這種情況往往是他們覺得自己站著不動，所以他們不愿意讓步，因此產(chǎn)生了矛盾。此時，只要雙方先冷靜下來，在適當?shù)臅r候互相軟化，矛盾就會得到解決。此時，當雙方都相對平靜時，你只需要用真誠的語氣告訴對方你的真實心理觀點。另一方也會整合他們自己的觀點，然后討論你們都滿意的結果。
第二種：
婚姻中不是每個人都能成熟，難免有一方會犯一些小錯誤。一兩次可能會被原諒，但一次又一次的發(fā)生難免會讓對方對你失望。因為只是一些小錯誤，對方暫時離開你也不會真的不想要這個家，可能只是想給你一些教訓。這樣改變你，當然不能直接跑過去承認一個錯誤。你以前也是這樣做的，但是沒有變化，所以對方不會相信你。你必須采取一些實際行動才能得到對方的認可。但是，如果你想結婚很久，你就不能犯同樣的錯誤。一兩次以后，對方會有心理防范，不會再相信你說的話了。傷害越多，恢復就越困難。
第三種：
最后，如何拯救自己的婚姻?你們的關系已經(jīng)崩潰了，對方完全切斷了與你復合的決心，可以說完全放棄了你。如果你想恢復這種情況，那就更復雜了，你只能從對方的心開始。而且不能表現(xiàn)出你的恢復欲望，在對方的心形成一層保護后，太強烈的欲望會引起這層防御，導致對方對你的強烈排斥。你想做的是完全改變，無論是朋友圈還是通過孩子只要你能讓對方看到，對方會慢慢放棄你的防御，然后你慢慢建立溝通，在這樣一個過程中慢慢溫暖感情，達到復合的目的。
