當婚姻總是在平淡的時期進入?yún)捑肫跁r，許多夫婦認為對方會理解多年的默契，但在此期間，婚姻最有可能出現(xiàn)問題。默契是在不斷的溝通中建立起來的，當婚姻出現(xiàn)問題時，如何修復和老公的感情呢?
1、不要拒絕交流，更不要錯誤交流。
婚姻問題表明夫妻之間缺乏溝通。如果你想修復你的關(guān)系，你應該學會好好溝通，以便更好地解決你的婚姻之間的矛盾。
對于如何修復和老公的感情來說，無論遇到什么問題，都要冷靜下來。你可以對你丈夫說：我現(xiàn)在不能和你交流了。讓我們冷靜下來10分鐘。
2、學習自我表達技巧。
無論何時養(yǎng)成用第一人稱交談的習慣，否則聽起來像是指責、要求和強調(diào)，讓丈夫抗拒與你溝通的結(jié)果是婚姻中更多的問題。修復婚姻問題實際上是不斷地糾正自己。
3、溝通技巧不僅僅是說，還要學會聽。
面對丈夫的指責，要了解對方的感受，過濾掉丈夫的負面情緒。如果你不僅聽到了丈夫的負面情緒，還過濾了他的負面情緒，你可以說：你通常早上赤腳出來。看看你是否在房間里。穿上鞋子不要著涼。當你學會了如何處理丈夫的負面情緒時，你可以在溝通的過程中修復感情。
4、學會婉轉(zhuǎn)地表達，做一個溫柔的女人。
很多女人關(guān)心自己的情緒，只會安排丈夫讓丈夫聽你的話。事實上，你以這種方式與丈夫溝通的時間越長，他就越不聽你的話。不能滿足男人征服欲望的婚姻遲早會有問題。
對于如何修復和老公的感情應該學會用優(yōu)雅的語言表達你的想法，溫柔會軟化男人的耳朵，尤其是不要用粗俗的詞。
