你們之間可能會有很大的問題，這使得關(guān)系變得困難。溝通是幸福關(guān)系的關(guān)鍵，這不再是秘密。告訴他們你的煩惱。怎么修復(fù)雙方感情，不要讓自己裝聾作啞，強迫他們理解，因為如果還沒有被破壞，肯定會破壞你們的關(guān)系。
一、找出問題所在
如果有一個問題是你所有問題的核心，那就找出來，努力解決。當(dāng)只有一個問題的時候，比有很多問題的時候容易多了——情況很可能就是這樣。我們必須一起努力找出答案。你們可能都有不同的問題，都需要處理。
二、與他們交流
當(dāng)你和你的伴侶公開討論任何事情時，更容易解決問題，學(xué)會如何修復(fù)一段破裂的關(guān)系。如果你把自己封閉起來，期望他們知道你在想什么，那么你就是在自找失敗。即使是小問題，你也需要討論，這樣你才能在它們變得更多，引起怨恨之前處理好它們。
三、表達你的焦慮
你知道，人類不能讀心。所以他們不知道什么時候做了讓你不開心的事，怎么修復(fù)雙方感情，相反。開始敞開心扉，告訴他們哪里出了問題，這樣他們就可以幫忙改正。你不需要嘮叨或抱怨。冷靜地讓他們知道你的感受。他們應(yīng)該關(guān)注并希望你快樂。
四、注意你伴侶的感受
僅僅因為你不快樂并不意味著你是這段感情中唯一痛苦的人。假如這段感情真的破裂了，那么你的伴侶也會像你一樣焦頭爛額。注意他們的感受。問問他們。她們認(rèn)為事情進展如何?假如你想要修復(fù)一段破碎的關(guān)系，你必須有同理心，你會發(fā)現(xiàn)你們的關(guān)系已經(jīng)開始自我修復(fù)。
五、一起做一些有趣的事情
你需要在有趣的環(huán)境中創(chuàng)造新的感覺，以提醒你們在一起有多有趣。它會讓你回憶起第一次在一起時幫助你意識到真相。并不是所有的事情都需要一直那么嚴(yán)肅和緊張。也許你已經(jīng)被工作和壓力壓垮了?；c時間在有趣的氛圍中享受對方，可以提醒你為什么要修復(fù)這段感情。
