依賴型人格障礙顧名思義,是以高度依賴為中心的行為表現(xiàn),容易聯(lián)想到鳥(niǎo)依賴人,感動(dòng)人,但這種情況有明顯的界限。那是度的把握。
依賴不能無(wú)限制地依賴,所以被稱為障礙,一定達(dá)到了一定的水平,達(dá)到了普通人無(wú)法達(dá)到的極端。例如,任何決定都是別人決定的,自己沒(méi)有主見(jiàn),拒絕成長(zhǎng),喜歡受到保護(hù),一個(gè)人感到孤獨(dú),孤獨(dú),被關(guān)注,被關(guān)注這種關(guān)系一旦破裂,就有可能造成無(wú)法挽回的傷害。例如,以死相逼近、自s自s等自我傷害等表現(xiàn)。
一、如何判斷依賴型人格障礙。
1、最簡(jiǎn)單的方法,也是最直接方便的判斷方法,總結(jié)自己的癥狀,與網(wǎng)上的導(dǎo)師、百度百科比較,進(jìn)行簡(jiǎn)單的對(duì)號(hào)座位,利益當(dāng)然是顯而易見(jiàn)的,但缺點(diǎn)也很明顯,免費(fèi),正確性也不能保證100%。
2、像pdq-4+人格障礙篩查表這樣的自我檢查表,很多心理醫(yī)生在診斷前,用類似的量化表進(jìn)行前期篩查,不需要學(xué)習(xí)更多的知識(shí),只需要根據(jù)指導(dǎo)進(jìn)行真正的回答,操作簡(jiǎn)單,比自己診斷的準(zhǔn)確性更可靠
3、尋求心理醫(yī)生和專業(yè)的心理指導(dǎo)者進(jìn)行診斷,可以說(shuō)是目前最可靠、最準(zhǔn)確的判斷方法。
二、依賴型人格障礙的原因。
1、有些依賴才能依賴,可以說(shuō)這個(gè)障礙在孩子的時(shí)候,父母在教育孩子的時(shí)候過(guò)于保護(hù),拒絕孩子的成長(zhǎng),溺愛(ài)衣服伸手吃飯,長(zhǎng)期形成依賴型人格障礙。
2、性格過(guò)于自卑,不愿承擔(dān)責(zé)任,缺乏信心,不信任自己的能力和人身價(jià)值,可以說(shuō)從心里否認(rèn)自己的一切,加上父母的保護(hù)和溺愛(ài),這種性格無(wú)限放大。
三、如何與依賴型人格障礙者相處。
1、最重要的一點(diǎn)是建立自信,建立獨(dú)立意識(shí),擺脫依賴他人決定的想法和人格,建立正確的友誼和價(jià)值觀,避免依賴關(guān)系。
2、接受現(xiàn)實(shí),接觸社會(huì),家人和朋友要進(jìn)行正確的人格指導(dǎo)和矯正,參加正常的室外活動(dòng)和公益活動(dòng),增加獨(dú)立的認(rèn)知和正確的人格培養(yǎng)。