依賴型人格障礙顧名思義,是以高度依賴為中心的行為表現(xiàn),容易聯(lián)想到鳥依賴人,感動人,但這種情況有明顯的界限。那是度的把握。
依賴不能無限制地依賴,所以被稱為障礙,一定達到了一定的水平,達到了普通人無法達到的極端。例如,任何決定都是別人決定的,自己沒有主見,拒絕成長,喜歡受到保護,一個人感到孤獨,孤獨,被關注,被關注這種關系一旦破裂,就有可能造成無法挽回的傷害。例如,以死相逼近、自s自s等自我傷害等表現(xiàn)。
一、如何判斷依賴型人格障礙。
1、最簡單的方法,也是最直接方便的判斷方法,總結自己的癥狀,與網(wǎng)上的導師、百度百科比較,進行簡單的對號座位,利益當然是顯而易見的,但缺點也很明顯,免費,正確性也不能保證100%。
2、像pdq-4+人格障礙篩查表這樣的自我檢查表,很多心理醫(yī)生在診斷前,用類似的量化表進行前期篩查,不需要學習更多的知識,只需要根據(jù)指導進行真正的回答,操作簡單,比自己診斷的準確性更可靠
3、尋求心理醫(yī)生和專業(yè)的心理指導者進行診斷,可以說是目前最可靠、最準確的判斷方法。
二、依賴型人格障礙的原因。
1、有些依賴才能依賴,可以說這個障礙在孩子的時候,父母在教育孩子的時候過于保護,拒絕孩子的成長,溺愛衣服伸手吃飯,長期形成依賴型人格障礙。
2、性格過于自卑,不愿承擔責任,缺乏信心,不信任自己的能力和人身價值,可以說從心里否認自己的一切,加上父母的保護和溺愛,這種性格無限放大。
三、如何與依賴型人格障礙者相處。
1、最重要的一點是建立自信,建立獨立意識,擺脫依賴他人決定的想法和人格,建立正確的友誼和價值觀,避免依賴關系。
2、接受現(xiàn)實,接觸社會,家人和朋友要進行正確的人格指導和矯正,參加正常的室外活動和公益活動,增加獨立的認知和正確的人格培養(yǎng)。