人生總有這樣一種人,特別的愛比真遇事總是要生氣上火,仿佛隨時(shí)隨地都會(huì)怒發(fā)沖冠;經(jīng)常生氣其實(shí)對(duì)人的健康有很大的危害,大家常說“被氣死”也很形象,下面就來說說生氣的壞處有那些!
1、經(jīng)常生氣會(huì)對(duì)肝臟造成損傷。
古老的說法是:易怒傷肝的人在生氣時(shí),情緒激動(dòng),血液流動(dòng)加快,肝臟承擔(dān)著凝血、恢復(fù)正常循環(huán)的重任,在人暴怒時(shí),血液容量大幅增加,肝臟只能超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),而肝臟只能超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),這就會(huì)導(dǎo)致肝臟的損傷,這樣就會(huì)導(dǎo)致肝臟的損傷,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明,人在生氣時(shí)會(huì)釋放一種肝臟毒性物質(zhì),損害肝細(xì)胞,這是生氣的壞處之一。
2、經(jīng)常生氣會(huì)損傷脾胃。
相信大家都聽過這句話“氣都飽了”,很多人都有過這樣的經(jīng)歷,生氣之后會(huì)有胃脹的感覺,這是因?yàn)樯鷼獾臅r(shí)候血液循環(huán)加快,血管內(nèi)血流增加,內(nèi)臟器官在短時(shí)間內(nèi)大量充血,造成脾胃水腫,使人出現(xiàn)飽腹感,經(jīng)常生氣會(huì)導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍、胃粘膜膨脹等疾病。
3、常生氣傷心。
生氣的壞處之傷心,這里指心臟,在生氣時(shí)會(huì)使心臟不斷收縮,向血管內(nèi)大量泵血,此時(shí)血壓升高、心跳加速、心臟持續(xù)高度緊張,都會(huì)引起心律不齊、心肌缺血等疾病。若患有心臟病,情緒波動(dòng)劇烈,可導(dǎo)致猝死。真的被“打死”了。
4、經(jīng)常生氣會(huì)對(duì)大腦造成傷害。
臉紅、青筋暴起等形容詞都是描繪一個(gè)人生氣時(shí)的樣子,人生氣時(shí)頭面大量充血,血管暴起,腦部血容量迅速增加,會(huì)使眼底毛細(xì)血管充血和破裂引起眼睛發(fā)紅,還有可能導(dǎo)致腦溢血,高血壓、高血脂病人情緒劇烈波動(dòng)也會(huì)引起腦梗死。每年都不會(huì)有這樣“死”的人。
另外對(duì)于生氣的壞處來說,女性朋友經(jīng)常生氣,也容易患乳腺和卵巢疾病,研究顯示,愛生氣的女性更有可能患上惡性疾病。