人生總有這樣一種人,特別的愛比真遇事總是要生氣上火,仿佛隨時隨地都會怒發(fā)沖冠;經(jīng)常生氣其實對人的健康有很大的危害,大家常說“被氣死”也很形象,下面就來說說生氣的壞處有那些!
1、經(jīng)常生氣會對肝臟造成損傷。
古老的說法是:易怒傷肝的人在生氣時,情緒激動,血液流動加快,肝臟承擔著凝血、恢復正常循環(huán)的重任,在人暴怒時,血液容量大幅增加,肝臟只能超負荷運轉(zhuǎn),而肝臟只能超負荷運轉(zhuǎn),這就會導致肝臟的損傷,這樣就會導致肝臟的損傷,現(xiàn)代醫(yī)學也證明,人在生氣時會釋放一種肝臟毒性物質(zhì),損害肝細胞,這是生氣的壞處之一。
2、經(jīng)常生氣會損傷脾胃。
相信大家都聽過這句話“氣都飽了”,很多人都有過這樣的經(jīng)歷,生氣之后會有胃脹的感覺,這是因為生氣的時候血液循環(huán)加快,血管內(nèi)血流增加,內(nèi)臟器官在短時間內(nèi)大量充血,造成脾胃水腫,使人出現(xiàn)飽腹感,經(jīng)常生氣會導致胃炎、胃潰瘍、胃粘膜膨脹等疾病。
3、常生氣傷心。
生氣的壞處之傷心,這里指心臟,在生氣時會使心臟不斷收縮,向血管內(nèi)大量泵血,此時血壓升高、心跳加速、心臟持續(xù)高度緊張,都會引起心律不齊、心肌缺血等疾病。若患有心臟病,情緒波動劇烈,可導致猝死。真的被“打死”了。
4、經(jīng)常生氣會對大腦造成傷害。
臉紅、青筋暴起等形容詞都是描繪一個人生氣時的樣子,人生氣時頭面大量充血,血管暴起,腦部血容量迅速增加,會使眼底毛細血管充血和破裂引起眼睛發(fā)紅,還有可能導致腦溢血,高血壓、高血脂病人情緒劇烈波動也會引起腦梗死。每年都不會有這樣“死”的人。
另外對于生氣的壞處來說,女性朋友經(jīng)常生氣,也容易患乳腺和卵巢疾病,研究顯示,愛生氣的女性更有可能患上惡性疾病。