人生總會單相思幾個人，但是這個過程是比較漫長，比較痛苦的，心里總想著對方，有些人一直不好開口。那單相思怎么辦？我們一起看看以下五個方法。
一、順其自然。
如果你不能忘記，不要用力忘記?？傆幸惶?，當(dāng)你不在乎自己是否忘記了，你真的忘記了他。如果你不能忘記，和這段感情深深地埋藏在你的心里，腦海里所有關(guān)于對方的記憶都會隨著時間的流逝而消失。
二、找一個喜歡你的人吧。
世上有這么多人，何必在乎這個。與其思考單相思怎么辦，不如振奮起來，重新找到雙方都喜歡的人，剩下的就交給時間去解決吧，只要全心全意地投入到新的感情中，就會轉(zhuǎn)移注意力，慢慢忘記曾經(jīng)單相思過的人。
三、尋找精神寄托。
單相思的人很難忘記，因?yàn)樗麄兊囊庾R總是暗示著自己，就像學(xué)習(xí)一樣，你越想學(xué)習(xí)，就越不能集中注意力，因?yàn)槟愕淖⒁饬性谌绾螌W(xué)習(xí)上，而不是學(xué)習(xí)本身拉出你的想法，你可以學(xué)習(xí)一些興趣和愛好來寄托它們，比如學(xué)習(xí)音樂、繪畫、打球或游泳是可行的，你也可以投入到學(xué)業(yè)或工作中，你應(yīng)該全身心地投入，這樣你很容易忘記。
四、多想想對方的缺點(diǎn)。
單相思某人，會在內(nèi)心把對方想得太完美，這種心理很正常。但是不要把對方想得太完美，否則很難忘記，其實(shí)每個人都有一些缺點(diǎn)，他可能沒有你表面上看到的那么好。想想他的缺點(diǎn)，可以想想他是多么不在乎你，也可以想想他的優(yōu)點(diǎn)，他可能比不上你。假如你現(xiàn)在有點(diǎn)空虛，多做些事情來充實(shí)你的生活，過一會兒就會忘記他，一切都會淡薄。
五、保持距離。
解決單相思怎么辦的最好的辦法，就是你們應(yīng)該離開你們以前的地方，停止對他的關(guān)心。假如你暫時不能忘記他，那就很正常了，你需要時間，但是要記住不要再和單相思的人聯(lián)系了，也要盡量避開他，如果被批準(zhǔn)了，就換個工作環(huán)境，因?yàn)榫嚯x和時間可以沖淡感情。
