我們知道的最嚴(yán)重危害，是導(dǎo)致自殺的不良后果，其實(shí)除了自殺之外，抑郁還會(huì)給我們，造成自信心的減退，讓我們不能夠積極地面對(duì)生活，特別是面對(duì)生活中的挫折和困難。目前我們還進(jìn)行了在線心理測(cè)試，通過心理測(cè)試了解自己可能村在抑郁心理和患上。

　　生活中的一些壓力事件被認(rèn)為是抑郁的危險(xiǎn)因素之一，如親屬喪失、婚姻關(guān)系不好、失業(yè)、嚴(yán)重的身體疾病等。當(dāng)然，除了以上觀點(diǎn)，學(xué)者還提出了第二信使假設(shè)、神經(jīng)可塑性假設(shè)、抑郁能量代謝假設(shè)等。但是到目前為止，還沒有有效的抑郁特異性診斷標(biāo)志，一些研究很難驗(yàn)證。

　　一、發(fā)病初期有哪些異常臨床表現(xiàn)?

　　抑郁的臨床表現(xiàn)，核心癥狀有三低，如情緒低落、思維遲鈍、意志力喪失等。

　　許多病人大部分時(shí)間情緒低落，整天愁眉不展，度日如年，還有一些病人會(huì)出現(xiàn)自卑、自責(zé)、自罪、自傷、自殺、悲觀厭世等癥狀，長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)還會(huì)出現(xiàn)食欲減退、注意力不集中、早醒、睡眠不足、話少、不想外出、想見人、嚴(yán)重時(shí)個(gè)人衛(wèi)生也懶于烹飪。因?yàn)槲缚诓缓?，大多?shù)病人體重會(huì)下降，少數(shù)病人會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食、嗜睡等癥狀。

　　二、如患，應(yīng)如何正確治療?

　　抑郁是一種較為常見的心理疾病，需要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，在日常生活中，學(xué)會(huì)預(yù)防抑郁，才能更好地遠(yuǎn)離抑郁。

　　如果被診斷為，治療包括藥物治療、心理治療和物理治療。如果被診斷為，一般以藥物治療為主，心理治療為輔。輕度和中度患者可以在門診治療，重度患者需要住院治療。

　　藥物治療:藥物治療主要針對(duì)中度和重度患者。臨采用藥物治療，如文拉法辛、度洛西汀等。，主要包括多塞平、阿米替林等三環(huán)抗抑郁劑;還有5-HT再攝入抑制劑，如帕羅西汀、氟西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭、西酞普蘭;還有5-HT和去甲腎上腺素雙通道再攝入抑制劑。藥物治療要早進(jìn)行，足量，足療程，一般治療一年以上。

　　精神療法：對(duì)患者來說，精神療法是一種非常有效的療法。對(duì)輕度患者來說，臨主要采用的治療方法是心理療法，如認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系療法等。認(rèn)知性行為療法主要是讓病人表達(dá)、宣泄不良情緒，認(rèn)識(shí)不良認(rèn)知，改變不良的應(yīng)對(duì)方式，把潛意識(shí)中的矛盾和沖突提高到意識(shí)層面，接受自己，認(rèn)識(shí)自己的過程。

　　理療：理療如在臨具有臨床循證醫(yī)學(xué)意義的經(jīng)顱磁刺激療法，可對(duì)患者的治療起到輔助作用。

　　的積極治療是治愈和恢復(fù)健康最有效的方法之一，建議患者積極配合醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，盡快達(dá)到治愈的目的。

　　友誼提醒，對(duì)于患者，一定要保持樂觀的心態(tài)，積極配合治療，另外還可以多到戶外做些運(yùn)動(dòng)，如打籃球、爬山、跑步等，有利于轉(zhuǎn)移注意力。

　　易引起長(zhǎng)時(shí)間循環(huán)性失眠、及身體不適，嚴(yán)重者會(huì)因?yàn)樯眢w不適感而產(chǎn)生輕生的念頭，并引起嚴(yán)重的悲觀情緒。日常中，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)心理有不健康的表現(xiàn)可以馬上通過心理測(cè)試來了解自己心理是否有問題，一旦發(fā)現(xiàn)要及時(shí)咨詢心理醫(yī)生。