我們知道的最嚴重危害，是導致自殺的不良后果，其實除了自殺之外，抑郁還會給我們，造成自信心的減退，讓我們不能夠積極地面對生活，特別是面對生活中的挫折和困難。目前我們還進行了心理測試題目，通過心理測試題目了解自己可能村在抑郁心理和患上。
狀包括哪些表現(xiàn)，這是最重要的。綜上所述，的主要癥狀包括:
一、抑郁有精神抑郁的表現(xiàn)，這種精神抑郁表現(xiàn)為情緒方面很壓抑，整天無精打采愁眉不展，傷心落淚，這就是情緒方面。
二、表現(xiàn)為情緒喪失，沒有樂趣，即使他以前喜歡的活動，也會失去興趣。
三、表現(xiàn)為疲倦，失去能量，患者感到疲倦無力，做事力不從心，甚至懶于梳理，甚至懶于說話。
四、表現(xiàn)為注意力難以集中，辦事猶豫不決，不能作出決定，記憶力減退，注意力難以集中。
五、表現(xiàn)為體重減輕，食欲減退。
六、表現(xiàn)為睡眠癥狀，失眠早醒多夢。
七、表現(xiàn)為煩躁，有一種大禍臨頭的感覺，或表現(xiàn)為遲滯，即活動少，話少，整臥床。
八、自責內(nèi)疚，感到對不起家人，甚至對不起國家和人民。
九、表現(xiàn)為獨處時不愿意見人。
十、表現(xiàn)為自殺的想法萬念俱灰，強烈的生不如死的感覺。因此此時患者可以流露自殺的言論，甚至自殺的行為。那是最危險的。
對這些常見癥狀，我們都會覺得多少會有一些，抑郁的判斷還是比較模糊的，一般真正的判斷抑郁是以什么為標準的?一位導師指出，狀持續(xù)時間，持續(xù)時間超過兩周，而且每天都有剛才提到的，抑郁心情，快樂不起這種表現(xiàn)。二是其嚴重程度，嚴重程度影響其工作能力、學習能力、生活自理能力和社交能力。通常從這兩個方面來判斷。調(diào)查顯示，對于輕度抑郁，非藥物治療與抗抑郁藥物治療同樣有效。非藥物治療對于輕度到中度的抑郁，非藥物治療可能就足夠了，但許多人也需要藥物治療。一般情況下，兩者結(jié)合效果最佳。對于中度到重度的抑郁，藥物治療是必不可少的，但非藥物治療在整個治療中仍然起著有價值的輔助作用。
易引起長時間循環(huán)性失眠、及身體不適，嚴重者會因為身體不適感而產(chǎn)生輕生的念頭，并引起嚴重的悲觀情緒。日常中，當我們發(fā)現(xiàn)心理有不健康的表現(xiàn)可以馬上通過心理測試題目來了解自己心理是否有問題，一旦發(fā)現(xiàn)要及時咨詢心理醫(yī)生。
