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怎么打破身上的標(biāo)簽

瀏覽次數(shù): 652 日期:2021-12-22 責(zé)任小編:甘健蘭

  怎么打破身上的標(biāo)簽?印度南部的喀拉拉省有許多大象,其中大約有六七個(gè)特殊區(qū)域,每個(gè)只用繩子綁得很好,繩子的一端綁著大象的一條腿,另一端綁在一個(gè)小樹干上。當(dāng)?shù)厝擞眠@些大象做繁重的勞動(dòng)。有時(shí)森林里會(huì)有參天巨木因腐爛或颶風(fēng)而倒塌。這些大象可以幫助清理樹干。既然大象可以毫不費(fèi)力地拖著巨木,為什么不掙脫綁在腿上的繩子呢?

  象群管理員大笑說:“當(dāng)然不會(huì)。大象從小就被繩子綁住,已經(jīng)被制約了。所以現(xiàn)在只要他們的腿被綁住,他們就會(huì)相信自己無法掙脫。一切都只是一種信念。”

  一個(gè)信念可以掌握如此強(qiáng)大的動(dòng)物,更不用說小人類了?每個(gè)人都有無限的天賦等著你去發(fā)現(xiàn),但是童年發(fā)生的一些事情深深地束縛著我們,我們還是孩子。即使我們長大成為一個(gè)非常強(qiáng)大的人,仍然會(huì)有一根看不見的繩子綁著我們,不讓我們自由。

怎么打破身上的標(biāo)簽

  每一個(gè)人都是受害者,如果我們看到自己從小受到的傷害,我們今天想起來還是昨天,那種痛苦刻骨銘心。我們可以抱怨和討厭,最后我們必須學(xué)會(huì)接受這個(gè)事實(shí)。因?yàn)槲覀兊母改敢彩艿酵瑯拥膫?,他們也是祖先的受害者,如果我們跟蹤,只能是我們的祖先,所以積極的建議是,我們承認(rèn)這種傷害,我們允許自己的痛苦,當(dāng)我們允許它慢慢消失。只有站在旁觀者的立場上,我們才能冷靜地分析,同時(shí),我們不會(huì)把這種負(fù)面情緒傳遞給我們的后代。

  你無法對負(fù)面思想做什么,只能更注意、更覺知負(fù)面思想的存在。如果你試圖戰(zhàn)斗或推開它,它們會(huì)更強(qiáng)大,所以必須避免一切與消極思想的斗爭,唯一的方法就是理解和接受它們的存在。要接受事實(shí),因?yàn)槭聦?shí)就是這樣,你怎么能否負(fù)面思想的存在呢?當(dāng)你接受負(fù)面思想時(shí),它們會(huì)衰落,然后逐漸消失。因此,請?jiān)囍苊庖磺信c負(fù)面情緒的抗?fàn)帲灰獟暝?/p>

  就像文章中的大象一樣,因?yàn)槲覀兡贻p的時(shí)候無法繩子,但現(xiàn)在我們有能力主宰我們的想法和行動(dòng)。首先要知道自己想要什么,不要在抱怨和后悔中浪費(fèi)時(shí)間。因?yàn)楸г故翘颖茏约旱淖詈美碛?,因?yàn)楸г故峭菩敦?zé)任,這意味著我做不到。家庭老師迫害了我。這種想法最終會(huì)傷害我們自己。

  當(dāng)然,我們必須知道我們想要什么,因?yàn)橹挥忻鞔_的目標(biāo),你才能采取行動(dòng)。同時(shí),因?yàn)槲覀兊膼酆?,我們?huì)有源源不竭的動(dòng)力。心理學(xué)上,你的幸福會(huì)吸引好運(yùn)和金錢,所以知道你想要什么最重要,因?yàn)橹挥心闶悄愕闹魅?。有一本書叫向宇宙下訂單,這也是事實(shí)。我們應(yīng)該知道我們需要什么,釋放我們的恐懼、焦慮和擔(dān)憂,這樣我們才能有強(qiáng)大的力量實(shí)現(xiàn)我們想要的。

  咨詢中遇到很多事例,分享給大家?guī)讉€(gè)案例。一位女醫(yī)生愛上了一位才子,他們結(jié)婚幾年后,男人有外遇,這位女士就害怕?lián)模?dāng)然最后還是離婚了。所以因?yàn)樵诘谝淮位橐鲋杏龅搅藗?,所以在她心里,我再婚一定要找一個(gè)誠實(shí)的人。當(dāng)然,她最終結(jié)婚了,真的如她所愿,找到了一個(gè)誠實(shí)的工人。當(dāng)然,在婚姻中,她覺得這個(gè)男人怎么會(huì)這么遲鈍,不在乎,在言語和行動(dòng)上總是被忽視。最后,她找我咨詢,我?guī)退治鲈蚝秃蠊?。她終于明白,一切都是她自己的信念,她想找一個(gè)有安全感的誠實(shí)人,因?yàn)樗僖彩懿涣藗Α?/p>

怎么打破身上的標(biāo)簽

  有些人認(rèn)為,努力工作可以致富,當(dāng)然,他一生節(jié)儉,最終致富。有些人認(rèn)為致富是靠關(guān)系,不用那么辛苦節(jié)儉,該吃該喝,所以這樣的人朋友滿天下,最發(fā)財(cái)了。有些人認(rèn)為他們可以通過聰明的頭腦來實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。他們不必那么勤奮,也不必浪費(fèi)事件來建立關(guān)系。他們只是用敏銳的眼光隱藏的寶藏。當(dāng)然,他們最終也實(shí)現(xiàn)了。

  咨詢中遇到一位女士,她就想心事業(yè),幫助殘疾人。當(dāng)時(shí),我打算這樣做,但我的申請遇到了障礙。后來,在我們的指導(dǎo)下,我一直堅(jiān)持我的愛,慢慢地得到了社區(qū)的認(rèn)可。后來,我得到了城市的認(rèn)可。許多來自世界各地的游客,包括香港、澳門、臺灣和海外人士。事業(yè)已經(jīng)完成,城市還提供辦公室、電腦等辦公設(shè)備,所以一個(gè)人想做一件事,堅(jiān)持做不到。

  所以今天我要撕掉貼在自己身上限制自己的標(biāo)簽。我遇到了很多顧問,他們說他們很丑,很自卑,有些人說他們很愚蠢,很生氣,誰給自己定義,這些定義限制了我們自己的未來。當(dāng)別人認(rèn)為我們丑的時(shí)候,我們說我們丑。我們依靠外界的評價(jià)來限制自己。我們認(rèn)為我們丑。我們不值得被愛。我們沒有安全感。即使我的愛人說了1000次我愛你,你也是我心中的女神。你也會(huì)認(rèn)為你不漂亮。他的目的是什么?因此,我們必須探索自己獨(dú)特的美。沒有人能定位自己。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的。世界上沒有兩個(gè)人的DNA是一樣的。獨(dú)特的才華和比較是問題。

  許多人受到父母異常教育的限制,沒有愚蠢的孩子,只有不會(huì)教的父母和老師。當(dāng)然,我們不應(yīng)該責(zé)怪父母,因?yàn)樗麄儧]有經(jīng)驗(yàn),但現(xiàn)在我們有能力改變自己,撕掉愚蠢的標(biāo)簽,我們?yōu)樽约涸O(shè)定一個(gè)小目標(biāo),我們可以這樣做。只有做到這一點(diǎn),你才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的能力。我們做得越多,就越自信。我們做事越成功。只有自己才能拯救自己,從現(xiàn)在開始,才不會(huì)覺得生活毫無意義。


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