踢貓效應(yīng)源于一個(gè)故事，指的是一個(gè)父親在公司受到領(lǐng)導(dǎo)的批評和憤怒?；氐郊?，罵了在沙發(fā)上玩的孩子，孩子就踢了旁邊的貓。貓跑到路上，碰巧一輛卡車來了。為了避開貓，司機(jī)撞傷了路邊的領(lǐng)導(dǎo)。

　　踢貓效應(yīng)就此產(chǎn)生，情緒是可以傳染的，比如你早晨興高采烈地來到公司工作，但你的上級心情極差，把你數(shù)落一頓，想必你的情緒會直接一落千丈，進(jìn)而影響你的行為，對周圍的許多事情產(chǎn)生連鎖反應(yīng)。

　　而且踢貓效應(yīng)不僅僅應(yīng)用于工作場所，在生活的每一個(gè)角落都會遇到，人們應(yīng)該學(xué)會控制自己的情緒，否則，就會引發(fā)更多更大的災(zāi)難，有點(diǎn)像蝴蝶效應(yīng)。

　　特別是現(xiàn)在，職場逐漸白熱化，化，不管是之間的競爭，還是企業(yè)內(nèi)部的壓力，都讓人承受著巨大的壓力，中國早已不再是農(nóng)業(yè)人口上風(fēng)的時(shí)代，職場已經(jīng)成為大多數(shù)人的選擇。

　　壓力無處不在，是不可避免的，壓力不一定是壞事。壓力小會產(chǎn)生動力，壓力大會產(chǎn)生更多的負(fù)面情緒，引發(fā)很多負(fù)面行為。

　　踢貓效應(yīng)不僅僅是負(fù)面情緒的傳染，更是指上級對下級的影響，包括他人負(fù)面情緒對自我的影響。一般來說，負(fù)面情緒的傳播是自上而下的，越是頂層人員，越是掌握情緒的主動權(quán)，越是底層人員只能被動地接受，而底層人員只能靠自我發(fā)泄或承受，成為終端的受害者。

　　此時(shí)，我們需要理解一件事。作為上層，為了避免踢貓效應(yīng)，我們應(yīng)該知道如何控制自己的情緒，以免因?yàn)樽约旱那榫w而感染整個(gè)鏈條，影響整個(gè)工作過程。

　　而且我們作為下屬，在被上級負(fù)面情緒宣泄的時(shí)候，懂得調(diào)整自己的心態(tài)，或者去釋放壓力，在自己這里終止，并且可以消失，不影響正常的工作行為。沒有人是完美的，沒有不犯錯(cuò)誤的，人更是情感動物，容易因某種原因而產(chǎn)生情感波動，此時(shí)我們需要去包容，只有包容才能及時(shí)糾正錯(cuò)誤，不會擴(kuò)大，避免踢貓效應(yīng)是每個(gè)人都應(yīng)該盡量去做到。

　　常言道，良藥苦口有利于疾病，所以如果人們能夠接受批評，能夠更好地面對自己，那么就能更好地從問題中受益，不斷提升自己。

　　工作場所是一個(gè)小社會，社會是群居，其中各種各樣的人等都有，如果過分糾結(jié)某人所犯的錯(cuò)誤，或因性格不合而產(chǎn)生的各種誤解，那么我們只能永遠(yuǎn)陷入消極情緒，對自己和周圍都會產(chǎn)生惡性循環(huán)。

　　當(dāng)今社會日新月異，新事物不斷沖擊著我們。我們以前無法理解的許多事情現(xiàn)在已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí)。而且我們要做的就是不斷的學(xué)習(xí)和接受，不認(rèn)同的東西可以暫時(shí)沉默，不需要及時(shí)的表達(dá)，即使自己真的不能接受，但也要承認(rèn)它存在的事實(shí)，不需要壓制。

　　特別是當(dāng)我們做到了管理層，更應(yīng)該有一定的胸懷，拒絕踢貓效應(yīng)，情緒控制能力也應(yīng)該進(jìn)一步提高，遇到事情，冷靜地去分析，不管是問題還是成績，都應(yīng)該能夠平靜地接受和解決。

　　古人的人云宰相肚子里可以撐船，說的就是這樣，只有胸懷寬廣，才能容忍別人無法容忍的事情，而你的容忍，這個(gè)職位賦予你的責(zé)任，也是領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范的重要表現(xiàn)。

　　因此，我們在選擇工作時(shí)也是如此。選擇一個(gè)好的上級不僅會更好地培養(yǎng)你，還會讓你的工作氛圍更輕松。踢貓效應(yīng)是對人的考驗(yàn)。無論是踢的人還是貓，都需要更好的面對自己的情緒，控制自己的情緒，防止它無端的蔓延，造成更大的災(zāi)難。