怎樣脫胎換骨改變自己，這也是許多人找尋的一個(gè)問題，由于要改變自己真的是真的很難，那麼到底有什么辦法改變呢?大家如今一起來看一下!

　　雖然我們無法改變周邊的全球，但人們務(wù)必改變自己。

　　人多的地方，隨波逐流，被生活拉著走，難以發(fā)展，僅有自身的邏輯思維能力才算是最珍貴的。每一個(gè)月最少看一本書，怎樣的書可以挑自身喜歡的，只需是看不進(jìn)來的正書，那么就在線聽書，有很多聽書APP。閱讀文章可以提升溝通交流的工作能力，使你結(jié)識大量出色的好朋友，與此同時(shí)也就是你提升自己的見識，找尋設(shè)計(jì)靈感的最主要是由來。在我慢跑的情況下，情緒低落，身心疲憊，或覺得自身精神不振，我便跑起來。

　　在網(wǎng)上說：“三公里專治各種不服，五公里治療各種各樣軟組織損傷，十公里刀槍不入”。的確是那樣，每跑一次路，情緒便會好起來，全部的困擾和不愉快都灰飛煙滅了。近期工作中、做兼職都比較忙。每天加班加點(diǎn)回家，還寫做兼職文章，禮拜天又被做兼職布滿，不寫新聞稿件，不發(fā)自新聞媒體稿，社區(qū)論壇稿，便是寫方案，做PPT。曾經(jīng)的我，早就疲憊不堪，但正由于我常常每天跑步，因此即使一天只睡5個(gè)鐘頭，第二天又開始工作，我依然能活下。慢跑不僅僅可以要我心情愉快，精力充沛，并且可以要我瘦下來變漂亮。自己重量104斤，如今僅有92斤，肌膚也從原先暗沉的皮膚顏色變的白嫩通透。如今2-3天并沒有慢跑了，我感覺很難受，這與1年以前自身反感慢跑，抵觸慢跑有較大差別。之前回家了，看到了一個(gè)依然愛你的好朋友，他大呼我瘦了許多，也變年青變漂亮了。

　　試著一些新的物品。

　　近期看過演員劉敏濤的演講視頻《中年叛逆》，深深感動。以前在行業(yè)的巔峰，放棄了工作，挑選了完婚，當(dāng)上一名家庭婦女。一步一個(gè)腳印的生活，讓她本應(yīng)絢麗多彩的幸福歲月，過著平凡而慘白的生活。到了37歲，她總算選擇終結(jié)一段婚姻生活，依照自身的意向生活，40歲時(shí)又迎接了自已人生道路的新高度。她講自身之前是個(gè)文靜女生，做啥事都需要墨守陳規(guī)，離婚之后，她剪去了長頭發(fā)，更膽大地穿露背裝裙、大秀麗背、中老年反叛，讓她察覺自己不同尋常，有自由的味道。在她的發(fā)言中我結(jié)識了自身。我一直是個(gè)聰明的女生，老人得話我還不敢不聽。還記得之前我要去親戚家用餐，原本是夜里晚飯不吃的，但被他爸爸媽媽一再盛情款待邀約，我害怕錯(cuò)過了他父母的好心，給那天晚上吃完一大碗飯。

　　但一味的照本宣科，隨波逐流，并無法讓我喜歡自己。為了更好地度過失戀的痛苦，我逐漸改變自己，試著獨(dú)自一人去青島旅行，從4000米高處一躍而下，嘗試寫新聞媒體，嘗試一周讀一本書…如今，我想學(xué)好畫妝，留長發(fā)，更膽大的試著一些一字肩，露肚臍…回望一起走過的這一年，我來為自身挑選了這種一個(gè)渡過低谷期的方式 而覺得幸運(yùn)，并沒有努力地吃，并沒有日夜落淚。歷經(jīng)新事物，挑戰(zhàn)自己的舒服地區(qū)，是一次刺激性的探險(xiǎn)，能讓人見到不一樣的自身。

　　察覺自己善于并喜歡的事情;

　　很多閱讀者常對我說，生活太無聊了，工作中忙的過程中覺得被挖空了，工作中閑的過程中又感覺自個(gè)是個(gè)流氓，除開在看手機(jī)什么都不想做。很有可能是由于你找不著你想要做的事兒。在人生的道路上極少能找出自已喜愛并能堅(jiān)持到底的事，可以堅(jiān)持不懈去做自己喜愛的事，我覺得這也是最實(shí)際的自身吧!之前，我也是生活的小混混，堅(jiān)持不懈進(jìn)行了一年的自媒體，盡管談不上哪些造就，但每一次見到有小伙伴們幫我留言板留言，換句話說我的論文能為他們產(chǎn)生能量，我就知道自身寫的每一個(gè)字都是有實(shí)際意義。

　　我這個(gè)人有點(diǎn)兒心浮氣躁，由于寫了新聞媒體，由于看過書，我逐漸越來越清靜和平靜。我開始學(xué)習(xí)致力于解決困難，而不是艱難的問題，與此同時(shí)找尋很多有關(guān)經(jīng)營新聞媒體的文章內(nèi)容。史蒂芬·沃斯特曾說過：““先改變自己，才可以改變現(xiàn)況;先改變自己，才可以改變問題的觀點(diǎn)?！?/p>

　　改變起源于大家對事兒的觀點(diǎn)。

　　怎樣脫胎換骨改變自己，正如一年前的我，和他人的問題沒有關(guān)系，和自身的問題沒有關(guān)系，和自己的問題沒有關(guān)系，和自身的問題沒有關(guān)系。自我承擔(dān)，接受現(xiàn)實(shí)，不自暴自棄，持續(xù)的自我成長，才可以活得開心。寫了那么多，實(shí)際上便是想讓每一個(gè)人在繁忙、茫然的生活中，都能尋找到屬于自身的開心和總體目標(biāo)，堅(jiān)持初心，活出光采。