戀愛(ài)關(guān)系發(fā)展到一定程度后，從熱戀期逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槠降凇賽?ài)關(guān)系到平淡期后，兩人的熱情消失，習(xí)慣了對(duì)方的存在。但是也有可能熱戀期過(guò)了就不愛(ài)了，所以區(qū)別平淡期和不愛(ài)了很重要。讓我們看看如何區(qū)別平淡期和不愛(ài)了,4招讓你快速了解。

　　一、如何區(qū)別平淡期和不愛(ài)了?

　　不同于平淡期和不愛(ài)，當(dāng)一個(gè)人習(xí)慣了另一個(gè)人的存在，就是平淡期，但是一個(gè)人不想再聯(lián)系對(duì)方，甚至沒(méi)有熱情，就是不愛(ài)。有很多方法可以區(qū)分平淡期和不愛(ài)，因?yàn)槠降诤筒粣?ài)，戀人的表現(xiàn)不一樣，表達(dá)愛(ài)的方式隱藏不住的。如果一個(gè)人不再愛(ài)對(duì)方，他肯定會(huì)用行動(dòng)來(lái)表達(dá)。例如，戀愛(ài)開(kāi)始的時(shí)候，男朋友總是想關(guān)心她，她也總是想依賴男朋友，表達(dá)愛(ài)的方法是兩個(gè)人相互的，但是不愛(ài)的話，這些行動(dòng)就會(huì)收斂。

　　區(qū)別平淡期和不愛(ài)了1、愛(ài)情變成習(xí)慣是平淡期。

　　在生活中，當(dāng)我們把一件事變成自己的習(xí)慣時(shí)，我們每天做這件事的動(dòng)作是非常自然的。我們做自己習(xí)慣的事情，不需要有意識(shí)，不需要?jiǎng)e人的注意，是我們身體的本能。戀愛(ài)也一樣，兩人過(guò)了戀愛(ài)期，進(jìn)入了平淡的時(shí)期。此時(shí)，兩人對(duì)另一半有充分的理解，對(duì)方的脾氣和性格、對(duì)方的處理方式、人生觀、價(jià)值觀等也非常適應(yīng)。因此，在這種情況下，愛(ài)情已經(jīng)成為一種習(xí)慣，兩個(gè)人已經(jīng)習(xí)慣了彼此的生活。在這個(gè)階段，即使兩個(gè)人很平淡，他們?nèi)匀幌鄲?ài)。

　　區(qū)別平淡期和不愛(ài)了2、老夫婦模式是平淡期。

　　一般來(lái)說(shuō)，戀人之間的戀愛(ài)期會(huì)持續(xù)三個(gè)月左右。在這三個(gè)月里，兩個(gè)人都對(duì)對(duì)方保持強(qiáng)烈的新鮮感，不會(huì)對(duì)對(duì)方感到厭煩。但是，戀愛(ài)期過(guò)后，兩人都把重點(diǎn)放在自己身上，把更多的時(shí)間花在自己的事業(yè)和興趣上，也就是說(shuō)戀愛(ài)進(jìn)入了平淡的時(shí)期。在很多情侶的交往模式中，到了平淡期，就成了老夫婦的交往模式，兩人非常了解對(duì)方，不需要經(jīng)常關(guān)注對(duì)方的感情，敢于在戀愛(ài)關(guān)系中成為真正的自己。一旦你成為一對(duì)夫婦，你就開(kāi)始了老夫婦的相處模式。這愛(ài)，而是兩人到了平淡的時(shí)期，愛(ài)依然存在。

　　區(qū)別平淡期和不愛(ài)了3、厭倦了就是不愛(ài)了

　　對(duì)于一些情侶來(lái)說(shuō)，愛(ài)情就像三分鐘的熱度，但是熱戀期過(guò)后，新鮮感就不存在了，最初的熱情也消失了。當(dāng)一個(gè)人對(duì)另一半感到厭倦時(shí)，這意味著對(duì)方吸引他的東西已經(jīng)消失了。在這種情況下，一個(gè)人會(huì)對(duì)自己的伴侶感到厭煩。例如，平時(shí)遲到會(huì)變得不耐煩，伴侶做錯(cuò)事不包容，處理困難，也沒(méi)有想幫助的沖動(dòng)。因此，當(dāng)一個(gè)人在平淡期對(duì)對(duì)方感到厭倦時(shí)，這意味著他不愛(ài)。

　　區(qū)別平淡期和不愛(ài)了4、失去了耐心就是不愛(ài)了

　　假如兩個(gè)人的愛(ài)情進(jìn)入了平淡期，一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的要求感到厭煩，當(dāng)另一個(gè)人對(duì)自己提出意見(jiàn)和建議時(shí)，就不再耐心考慮了。當(dāng)伴侶在生活中與自己發(fā)生矛盾和意見(jiàn)沖突時(shí)，他們不再向伴侶解釋，也不再耐心聽(tīng)伴侶解釋。在平淡的時(shí)期，如果你對(duì)你的伴侶失去耐心，這意味著你不再愛(ài)了，因?yàn)閻?ài)一個(gè)人，不管他有多暴躁，不管他有多急躁，他都會(huì)在你的伴侶面前表現(xiàn)出很強(qiáng)的耐心。