當(dāng)我們想要挽回一段感情時(shí)，過程是痛苦的。如果你的內(nèi)心不夠堅(jiān)定，那么我們建議你放手。否則，一旦在恢復(fù)過程中出現(xiàn)問題，你就會(huì)退縮。心態(tài)決定我們的情緒，情緒決定我們的方法。如何挽回一段感情?
第一，堅(jiān)定的信念。
要有堅(jiān)定的信念，相信只要堅(jiān)持，這段感情就能挽回。我們只是暫時(shí)和對方分開。
第二，了解對方的心。
找出對方為什么要和我們分手。事實(shí)上，許多人分手的只是借口。我們必須明白對方和我們分手的真正原因。如果你把對方說的分手理由當(dāng)成真的，那么很難挽回。
第三，自信一點(diǎn)。
你們不要覺得:啊，我不夠好，我配不上他/她。不能有這種自卑的想法。當(dāng)然也不能太清高。其實(shí)好的感情應(yīng)該是勢均力敵的。假如你總覺得自己配不上他，那就很難得到對方的尊重。
第四，欲擒故欲。
為了挽回一段感情，千萬不要操之過急。不要讓對方覺得你急于挽回這種感覺。如果你真的想挽回這段感情，這個(gè)時(shí)候我們要做的就是欲擒故縱。別太在意對方。甚至，給對方一種我們不想挽回這段感情的錯(cuò)覺。適當(dāng)冷淡對方一段時(shí)間，也許對方會(huì)發(fā)現(xiàn)你的好。
挽回一段感情，最忌諱的就是死纏濫打。死纏濫打不僅沒有意義，還可能讓你的努力前功盡棄。另外，女生要注意不要一直嘮叨，哭著問男生為什么。男孩子最討厭死纏濫打的女孩。如果一個(gè)人不喜歡你，你再問，對方會(huì)更煩。不停地追問，會(huì)給對方帶來壓力，也會(huì)引起對方的反感，所以我們不要做死纏濫打的人。
第五，面對現(xiàn)實(shí)。
我們應(yīng)該正視對方的離開?？吹綄Ψ揭呀?jīng)不愛我們了，不要去想你和對方的過去。否則，想起這些過去會(huì)讓你更難過。沒有任何幫助你振作起來。如果對方離開我們，我們應(yīng)該把他當(dāng)成一個(gè)普通的朋友，而不是像以前的戀人那樣任性。另外，不要問對方最近和誰玩。此時(shí)，對方與他人玩耍，那是自由，我們無權(quán)干涉。
第六，把對方當(dāng)方當(dāng)普通朋友。
如何挽回一段感情?假如你們剛剛和對方分手，那么，情況還不算特別糟糕。我們可以把對方當(dāng)成普通朋友。如果對方此時(shí)對我們忽冷忽熱，那也是正常的。我們不應(yīng)該驚訝。此時(shí)與對方保持一定距離，對雙方都有好處。
