分手后如何挽回感情?這是一個(gè)讓很多人深感困惑的問題。事實(shí)上，情感挽回，不僅僅是讓失去的愛情回歸，而是找到更高質(zhì)量的愛情體驗(yàn)，從而加深彼此的感情。那怎樣做到既能挽回感情，又能保證挽回后關(guān)系的長期發(fā)展呢?二次吸引是最好的方式。分手后如何操作二次吸引?讓我們看看詳細(xì)的怎樣挽回感情技巧。
第一，善用情感冷凍。
分手后，各種眾所周知的行為只會(huì)引起對方的反感和無盡的厭惡。這個(gè)時(shí)候你需要冷靜下來，讓時(shí)間沖刷一些不愉快。情感專家康納說，分手后，男女都會(huì)忍不住觀察對方的動(dòng)態(tài)。如果對方過得比自己好，就會(huì)后悔分手的決定。
第二，情感冷凍降低需求感。
情緒冷凍并非斷聯(lián)，斷聯(lián)固然不失為挽回的重要方法，但使用不當(dāng)會(huì)使兩人的感情急劇降溫，降低挽回成功的幾率。情緒冷凍，是指你仍然可以和被挽回方保持聯(lián)系，但在情緒上不要暴露自己的需要感，也就是做對方的普通朋友。
第三，心態(tài)比方法更重要。
談到挽回，其實(shí)各種技巧和方法數(shù)不勝數(shù)，但光有這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。假如總是帶著一顆急迫的心與對方接觸，就會(huì)完全暴露出自己的需要感?；謴?fù)的目的是變被動(dòng)為主動(dòng)，讓恢復(fù)者再次被你吸引，從而主動(dòng)尋求復(fù)合。而且需求感的強(qiáng)弱與感情的位置有一定的關(guān)系，需求感越強(qiáng)，就越能把握主動(dòng)權(quán)。
第四，注重自我提升。
怎樣挽回感情技巧有哪些?情感冷凍，顧名思義，就是不要給自己太高的情感需求。你們不僅要接受分手的事實(shí)，還要敢于正視自己的問題。加強(qiáng)自我提升，讓自己在冷凍期變得更好，才是情感冷凍的最大作用。分手的理由都是假的。性格不合，態(tài)度不好，沒感覺，父母不同意等等都是借口。分手的原因只有一個(gè)，就是缺乏吸引力。為了讓對方后悔，你需要資本和籌碼:積極的自我改造和全面的提升。
