在分手之后，千萬不要和對(duì)方說“我好想你”或者是哀求對(duì)方回到你身邊，但是這樣的行為就如同貶低自身的價(jià)值。想要挽回愛情，要停止一切低價(jià)值的行為，不要說一些暴露需求感的話。那么怎么挽回女友抵觸的心?

　　第一，先別談挽回的事，慢慢來。

　　有一些人真的很倔強(qiáng)，和女朋友分手，但心里還是放不下她，一直去找她聊天，聊的也一直是你們的愛情埋在土里，女生會(huì)覺得不耐煩的。你們要明白的是，你們才剛分手，這時(shí)她對(duì)你們?nèi)杂袕?qiáng)烈的抵觸。要是此時(shí)你不停地提這件事，只會(huì)使女生討厭你，拒絕和你聊天，那就失去了挽回她的機(jī)會(huì)。您所展現(xiàn)的應(yīng)該是大男人那種慷慨的氣概，是那種分了手還能做朋友的那種，可以讓她慢慢的對(duì)你的抵抗性減弱一點(diǎn)。

　　第二，決不要有仇恨心理。

　　我知道很多人對(duì)愛情刻骨銘心，分手后也痛心疾首。許多人因?yàn)閻凵詈?，想?bào)復(fù)女生這樣的行為是千萬不可取的，你不僅會(huì)走上犯罪的道路，而且會(huì)毀掉你的一生。那是一種完全不理性、不成熟的做法，因?yàn)榇藭r(shí)女生已經(jīng)對(duì)你失望至極，當(dāng)她向你提出分手時(shí)，如果你還想用這種極端的方式引起她的注意，那我告訴你，你真是個(gè)大錯(cuò)誤?；蛟S你不采取報(bào)復(fù)的心理，她是很樂意跟你交朋友的，但如果你這樣做的話，只會(huì)讓她離你越來越遠(yuǎn)。

　　第三，斷開聯(lián)系暫時(shí)消失。

　　假如女同學(xué)已經(jīng)對(duì)你的所有事情都說不出來了，你也不要覺得太難過，因?yàn)橄旅娴膸讞l方法都會(huì)幫你使她恢復(fù)。這件事已經(jīng)說明了，你們之間有一段很深很深的感情問題，她對(duì)你的憎恨已經(jīng)到了某種程度，她肯定這輩子不想跟你接觸。

　　此時(shí)你需要的是冷靜，然后你需要一段時(shí)間沉淀自己，如果此時(shí)你還去打擾女生的生活，只會(huì)讓女生越來越反感你，而且這段時(shí)間如果你抓緊時(shí)間提升自己的話，然后突然出現(xiàn)在女生面前，女生一定會(huì)大吃一驚。

　　第四，重建你們之間的親密關(guān)系和信任。

　　想要重新找回你曾經(jīng)擁有過的親密感和信任，這一點(diǎn)非常重要。你們使她覺得你們和你們以前不一樣了，她想的事以后都會(huì)給她。她的愿望你以后會(huì)幫助她實(shí)現(xiàn)的。假如你們還像從前一樣珍惜彼此的愛情，就找個(gè)時(shí)間跟她一起出來談?wù)?，大家平靜地坐下來喝個(gè)茶，然后互相解決，彼此心中的心結(jié)。

　　第五，先從朋友開始。

　　怎么挽回女友抵觸的心?許多女孩在分手時(shí)總會(huì)說一句話。我們倆不相稱，不適合做情人，只適合做朋友其實(shí)你們?nèi)撕芎?。許多人認(rèn)為，此時(shí)正是自己一生中沒有機(jī)會(huì)和她在一起的時(shí)間，其實(shí)并非如此。女孩通常說這樣的話就是給你挽回她的機(jī)會(huì)。

　　這兩個(gè)人剛剛分手，無論是她提出分手還是你提出分手。這段時(shí)間兩個(gè)人都會(huì)處于低潮期，就是情緒低落沉悶，這時(shí)可以試著從朋友開始，或像陌生人一樣再認(rèn)識(shí)一次，跳出原來的感情包袱，會(huì)更容易相處。