你是否曾經有過這種感覺?在分手之后。你的內心還是無法放下對方，看到你們以前的點點滴滴，包括以前的舊照片。你還是會不斷的想起曾經的往事。這些美好的回憶涌上心頭。從而讓自己沉浸在懷念前任的痛苦當中。那么怎么挽回女友?
一、一定要有信心，堅信自己一定能挽回成功。
許多人在挽回時患得患失，害怕這個害怕那個，理由一萬個。先不說能不能挽回。首先，這種心態(tài)是錯誤的。
墨菲定律告訴我們，你越擔心一件事就越有可能發(fā)生。我接觸過很多想挽回的人。他們有一個共同的特點，就是心態(tài)好，目標明確。只是努力去嘗試，至少人生不留遺憾。這是正能量的心理暗示。得到的反饋不會太差。因此良好的心態(tài)，絕對有助于挽回。
二、不要急于挽回，保持低頻聯(lián)系。
分手總是一件痛苦的事情。我控制不住自己拼命聯(lián)系她，不停的發(fā)消息打電話，迫不及待的拿出心來證明自己的真心。但是，這種行為只會激化你們之間的矛盾，讓你的印象越來越差，甚至聯(lián)系方式也會逃避你的糾纏。所以分手后不要糾纏太多，保持低頻聯(lián)系。假如你們之間的矛盾真的很嚴重，那就需要適當?shù)臄嗔下?lián)系，給對方一個冷靜下來的機會。
三、提升自己。
和你分手的原因是你現(xiàn)在不喜歡你，或者你不能滿足她的想法。說明你還有提升的空間。在這段時間里，你們同時做出有針對性的改變。有針對性的變化是，她以前喜歡什么樣的人，你會努力變成更多的人。
例如，你以前性格焦慮，總是無法和他好好溝通，那你就得沉下心來學會好好溝通。以前覺得你穿衣服很隨便，現(xiàn)在就試著打扮，時尚大方。以前你是個屌絲，不喜歡出門。你就是這樣出去鍛煉，逛街，學習等等，充實自己，充實焦慮的朋友圈。使自己的生活豐富多彩。
總而言之，目標就是投其所好，原則就是表現(xiàn)積極向上，煥然一新。
四、以普通朋友的身份相處，重新追回她。
怎么挽回女友?許多人一開始都急于求成，急于復合你們的關系，其實你們真正需要復合的是你們的感情。等待你們的感情修復到位復合關系不是理所當然的事嗎?因此前期先與普通朋友相處，慢慢提升感情溫度，以普通朋友的身份進入她的生活，讓她慢慢卸下防備，再找機會重新追求。
每個人都是感情動物，只要你按照上面提到的幾點相信你一定能挽回心愛的她。
