生活當(dāng)中有很多人都看不透感情，其實(shí)感情有時(shí)候也很簡(jiǎn)單，相愛(ài)就在一起，不愛(ài)了就分開(kāi)，但一段感情也不是說(shuō)斷就能斷的，怎么才能把感情挽回?想要挽回一段感情，這個(gè)時(shí)候就要用一些方法去緩解兩個(gè)人之間的矛盾，這是需要智慧的。
步驟一：給對(duì)方足夠的時(shí)間。
先不要急著挽留，先給自己和對(duì)方一個(gè)緩存的時(shí)間，接受這個(gè)客觀事實(shí)的時(shí)間，用時(shí)間整理一下這段時(shí)間發(fā)生的事情，分析一下之前的情緒是什么心態(tài)，讓對(duì)方緩解情緒。
步驟二：讓自己更好。
每個(gè)人分別理性的這段時(shí)間，你可以讓自己越來(lái)越出色的復(fù)合挽回，從各個(gè)層面提升自己，人都想和成功的人成為盆友，如果你自己越來(lái)越出色，你的女朋友就忍不住再和你聯(lián)系。
步驟三：時(shí)間充裕，調(diào)整情緒。
分手后，你平時(shí)習(xí)慣性的一切都變了。你已經(jīng)習(xí)慣了兩個(gè)人，現(xiàn)在卻要獨(dú)自肩負(fù)孤獨(dú)。
您可以暫時(shí)無(wú)法融入。學(xué)會(huì)豐富自己的每一天。找各種各樣的事情讓自己忙起來(lái)，讓日常生活更加豐富多彩。裝滿時(shí)間讓自己不必總是沉浸在悲痛中。
步驟四：找出存在的問(wèn)題。
為了挽回感情，首先要找出自己的難題。戀愛(ài)中解決心態(tài)的方法極端，女朋友心態(tài)不好，都可能是分手的原因。反思自己的問(wèn)題，勤奮改正，是挽留的第一步。
步驟五：積極道歉。
不管是不是你的錯(cuò)，想和她在一起，一定要積極承認(rèn)錯(cuò)誤。只有承認(rèn)錯(cuò)誤后，女朋友才會(huì)有更安靜的心態(tài)。她緩解心態(tài)后，說(shuō)明她在給你機(jī)會(huì)。此刻，你贏了狙擊手，然后逐漸回到她的心里。
