異地戀很辛苦，明明是情侶，卻不能一直在一起，有些愛情就硬生生被距離扯斷了。異地戀也是對兩個人的考驗。如果一方堅持不下去，整段感情就會消失。異地戀分手的情侶太多，只有少數(shù)人能堅持到最后。異地戀情怎么挽回?
第一，分手后仔細分析原因。
既然選擇了異地戀，就證明你們之間的感情比普通情侶更深，也證明距離肯定不是你們分手的原因。你要認真反思對方是缺乏相互關(guān)心，還是矛盾沒有及時溝通，是給對方壓力太大，還是對方產(chǎn)生不必要的猜疑。其實異地戀并不可怕。可怕的是，面對感情的失敗，我還是不知道為什么，最終導(dǎo)致這段來之不易的感情消失。
第二，進一步完善自己。
分手后重新審視自己，反思自己做得不夠的事情。愛情是一個互相吸引的過程。如果她分手了，說明你有她受不了的地方，你要做的就是糾正這些缺點。想要幸福，就要主動改變，放下之前的顧慮，努力提升自己。當她看到你脫胎換骨的時候，自然會重新喚醒你們之間的感情。
第三，建立共同的目標。
很多異地戀分手是因為彼此缺乏共同的目標，感情沒有交集點。他們每天都很忙。長此以往，感情肯定會淡化。如果你們之間的感情是空的，一定要及時和對方建立交集。比如你們每個人都養(yǎng)一只對方喜歡的寵物，每天在業(yè)余時間互相討論怎么養(yǎng)，或者一起設(shè)定一個目標。他們一起為此努力，不僅可以增加他們對這段感情的投入，還可以增加你們感情的厚度。
第四，調(diào)整心態(tài)。
異地戀情怎么挽回?無論做什么，心態(tài)永遠是最重要的。挽回愛情本身就是對自己的一種訓(xùn)練。沒有正確的心態(tài)，做什么都是徒勞的。因此，分手后，如果你想挽回，就要立即擺正心態(tài)，分手后只是原地黯自神傷才是最愚蠢的行為?；謴?fù)成功自然是最好的。如果恢復(fù)不成功，不要過分抱怨她。如果她真的不想繼續(xù)，但是看到你的努力和改變，既然不能做情侶，她還是愿意做你最好的朋友。
