在日常生活中，很多人在情緒管理方面總是有這樣那樣的缺點(diǎn)，很容易把工作中產(chǎn)生的情緒帶回家。久而久之，爭(zhēng)吵是不可避免的!但在爭(zhēng)吵的過(guò)程中，能夠理性對(duì)待的人很少，一旦爭(zhēng)吵，就必須輸贏。于是他開(kāi)始口無(wú)遮攔，總是說(shuō)難聽(tīng)的話，甚至分手，這樣聽(tīng)的人就會(huì)逐漸遠(yuǎn)離這種嚴(yán)重的傷害。對(duì)于傷心徹底的女人怎么挽回?
第一，承認(rèn)你的錯(cuò)誤。
如果她真的在這段關(guān)系中付出了真誠(chéng)，除非有預(yù)謀，否則她不會(huì)在這一兩個(gè)月內(nèi)和別人在一起。因此，你可以先寫一封恢復(fù)信，承認(rèn)你的錯(cuò)誤和你未來(lái)的計(jì)劃，并強(qiáng)調(diào)你不是為了恢復(fù)而道歉，而是純粹意識(shí)到你的問(wèn)題。
如果聯(lián)系方式、微信、電話、qq等。沒(méi)有被屏蔽，你可以在寫完道歉信后通過(guò)微信或短信告訴對(duì)方。然后親自上門道歉。當(dāng)然，這個(gè)過(guò)程中最重要的是不要過(guò)度暴露自己想要挽回的需求，要真誠(chéng)。
第二，堅(jiān)持不懈地進(jìn)步。
在恢復(fù)的過(guò)程中，很多人因?yàn)閷?duì)方的冷言冷語(yǔ)而失去耐心，然后直接放棄。但是，你要知道，一旦對(duì)方提出分手，說(shuō)明你們的感情有問(wèn)題，需要時(shí)間去修復(fù)，所以她的態(tài)度暫時(shí)冷淡是可以理解的。
這個(gè)時(shí)候需要的是你的真誠(chéng)和毅力。真正愛(ài)一個(gè)人與對(duì)方無(wú)關(guān)。她接受與否不會(huì)影響你愛(ài)她。
因此，堅(jiān)持是恢復(fù)過(guò)程中最重要的品質(zhì)。對(duì)方暫時(shí)不理會(huì)，你可以默默陪伴，直到對(duì)方被你感動(dòng)，出現(xiàn)突破，你才能有進(jìn)一步的行動(dòng)。
第三，改造和改變自己。
如果你以前脾氣不好，總是把情緒帶回家，那么分開(kāi)是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的好機(jī)會(huì);如果你以前形象不好，你可以在分開(kāi)期間改變形象。總而言之，要以形象對(duì)她形成二次吸引，達(dá)到挽回的目的。
對(duì)于傷心徹底的女人怎么挽回?兩個(gè)人在一起，沒(méi)有一定的對(duì)錯(cuò)，只要不涉及原則問(wèn)題，為什么退一步呢?另外，吵架的時(shí)候，切記不要口無(wú)遮攔，這樣聽(tīng)者有意，說(shuō)話者無(wú)意，一句簡(jiǎn)單的話就足以把一個(gè)人拉進(jìn)黑名單，深深傷害別人。
分手后，如果你想挽回你的女朋友，你可以做這些事情，這可以增加你的恢復(fù)機(jī)會(huì)。恢復(fù)，不是修復(fù)以前破碎的感情，而是和同一個(gè)人開(kāi)始新的感情。因此，在回成功后，要學(xué)會(huì)如何管理和穩(wěn)定兩個(gè)人的恩愛(ài)時(shí)光。
