在日常生活中，很多人在情緒管理方面總是有這樣那樣的缺點，很容易把工作中產(chǎn)生的情緒帶回家。久而久之，爭吵是不可避免的!但在爭吵的過程中，能夠理性對待的人很少，一旦爭吵，就必須輸贏。于是他開始口無遮攔，總是說難聽的話，甚至分手，這樣聽的人就會逐漸遠(yuǎn)離這種嚴(yán)重的傷害。把女人心傷了怎樣才能挽回?
第一，承認(rèn)你的錯誤。
如果她真的在這段關(guān)系中付出了真誠，除非有預(yù)謀，否則她不會在這一兩個月內(nèi)和別人在一起。因此，你可以先寫一封恢復(fù)信，承認(rèn)你的錯誤和你未來的計劃，并強調(diào)你不是為了恢復(fù)而道歉，而是純粹意識到你的問題。
如果聯(lián)系方式、微信、電話、qq等。沒有被屏蔽，你可以在寫完道歉信后通過微信或短信告訴對方。然后親自上門道歉。當(dāng)然，這個過程中最重要的是不要過度暴露自己想要挽回的需求，要真誠。
第二，堅持不懈地進步。
在恢復(fù)的過程中，很多人因為對方的冷言冷語而失去耐心，然后直接放棄。但是，你要知道，一旦對方提出分手，說明你們的感情有問題，需要時間去修復(fù)，所以她的態(tài)度暫時冷淡是可以理解的。
這個時候需要的是你的真誠和毅力。真正愛一個人與對方無關(guān)。她接受與否不會影響你愛她。
因此，堅持是恢復(fù)過程中最重要的品質(zhì)。對方暫時不理會，你可以默默陪伴，直到對方被你感動，出現(xiàn)突破，你才能有進一步的行動。
第三，改造和改變自己。
如果你以前脾氣不好，總是把情緒帶回家，那么分開是學(xué)習(xí)和成長的好機會;如果你以前形象不好，你可以在分開期間改變形象?？偠灾?，要以形象對她形成二次吸引，達到挽回的目的。
把女人心傷了怎樣才能挽回?兩個人在一起，沒有一定的對錯，只要不涉及原則問題，為什么退一步呢?另外，吵架的時候，切記不要口無遮攔，這樣聽者有意，說話者無意，一句簡單的話就足以把一個人拉進黑名單，深深傷害別人。
