現(xiàn)實生活中，兩個人在一起難免會有爭吵和矛盾，但如果不及時解決，很可能會導致兩個人分手。兩個人冷靜下來，一方會想挽回這段感情，那么如何挽留一個人呢?怎么挽留愛人?
第一，學會調整自己的情緒。
人們會被美麗的東西所吸引，當然，二次吸引也不例外。與其用頹廢抑郁的樣子挽回愛情，不如放松心態(tài)，調整自己凌亂的情緒和形象。如果你只會大喊大叫，那么對方只會更恨你，但如果你在他面前呈現(xiàn)新的一面，你就能成功地吸引對方的注意。
第二，多交流，一起回憶以前甜蜜的回憶。
從陌生人到珍惜愛人并不容易，一起經(jīng)歷愛帶來的起起落落，但時間不是你愛的最好見證，一段關系可能會分手。但別忘了你有情感基礎。有時候人們只是在經(jīng)歷了美好的事物之后，就忘記了當時走路的悲傷。因此，你應該多溝通，把他帶入甜蜜的回憶，讓他們反思自己。
第三，找出為什么愛人的真相即將失去。
每一段感情都不可能分手?？倳幸恍┰颉．斎唬瑦矍橹凶詈ε碌氖堑谌降某霈F(xiàn)，因為這意味著一個人是多余的，多余的人會受傷并退出。
既然不能斷定對方的心意，就要搞清楚真相，而不是整天猜測逃離現(xiàn)實生活。千萬不要死纏爛打，或者約所謂的第三方出來見面，而是分析原因，對癥下藥，見招拆招，這樣才能成功挽回。
第四，回顧矛盾的根源，處理遺留問題。
怎么挽留愛人?重建親密關系并不兩個人回到以前的泥潭。因此，必須總結過去。有必要梳理一下兩個人之間的感情到底是因為什么問題才走到今天這一步的，以及如何處理這些問題。哪些需要自己接受，哪些可以通過努力調整和改變。處理這些遺留問題將為重建親密感奠定基礎。
