事實上，挽回兩個人的感情并不一定非常激進(jìn)，也不一定非常悲觀。其實以不卑不亢的態(tài)度挽回之前的愛情是可以成功挽回的，挽回后的感情可以更幸福。傷害了女朋友怎么挽回?
一、不要輕易道歉，道歉也要注意時間。
許多男孩在分手后的第一刻就是道歉，向?qū)Ψ匠姓J(rèn)自己的種種錯誤，然后祈求對方能否回心轉(zhuǎn)意，再給自己一次機(jī)會。其實這樣的做法是相當(dāng)錯誤的。如果分手的時候承認(rèn)錯誤的速度很快，女朋友會覺得自己沒有意識到自己錯在哪里，也會覺得自己一點都不在乎，只是在和他們打交道，想和好。與此同時，自己在還沒搞清楚女友為什么要和自己分手時，主動去道歉，只會讓事情變得更糟，更不利于挽回感情。因此，此時自己必須清楚地認(rèn)識到，自己錯在哪里，接下來該如何去改正這個錯誤。然后想想什么時候道歉，哪個階段道歉最合適，根據(jù)對女朋友的了解，采取相應(yīng)的措施讓女朋友和自己復(fù)合。
二、溝通是一門藝術(shù)。
爭吵是一種利益訴求，本質(zhì)上是希望被理解，所以溝通是必不可少的。當(dāng)你能靜下心來的時候，你要想辦法溝通，因為只有溝通才能真正解決問題。一般而言，剛開始的溝通并不順利，這就要求你有足夠的耐心，要沉得住氣。別被女朋友的幾句嘲諷，幾句挖苦就會崩潰。其實化解這種尷尬的方法有很多，你可以一笑而過，不要和她有一般見識;或者深情擁抱對方，真誠向?qū)Ψ降狼?也可以嘲諷自己有很多問題，一定要粘著自己才能更好。許多感情之所以失敗，是因為。戀愛中吃點虧怎么了?對于單身的人來說，這也是一種幸福。抱著不同的心態(tài)交流，可以收獲不同的結(jié)果。
三、出現(xiàn)矛盾要分析問題，承認(rèn)問題的存在。
每個人遇到心理問題都會有一個回避，只想對自己好，不需要對自己的問題負(fù)責(zé)，不需要承擔(dān)一系列風(fēng)險，總希望對方能主動承擔(dān)問題。但在感情法和行為在感情上是非常致命的，沒有人能一直無條件地包容你。傷害了女朋友怎么挽回?出現(xiàn)問題的時候，與其在那里不斷推卸責(zé)任，不如正視自己的問題，然后改變問題，這樣才有效果。想分析問題，首先要從平日的小吵大鬧中找到問題的根源。比如你女朋友不喜歡你平日生活邋遢，不整潔，那你就不要給自己找更多的借口，承認(rèn)自己的問題，糾正自己的錯誤。
