如何挽回分手，這個話題挺大的，因為涉及到很多具體的問題。畢竟每個人的戀愛方式，戀愛經歷，分手問題都不一樣。但在挽回的路上，許多人卻走得很辛苦，走得異常艱難，常常令人失望，為什么會這樣?如何挽回感情的方法有哪些?
一、坦然面對。
男友有了新歡還能挽回嗎?無論你多么放不下這段感情，你都要正視分手的事實，坦然面對他。如果你真的下定決心要挽回，就要正視分手的事實，暫時放下他，或者隱藏自己的需求感。至少面對他的時候，你可以坦然的和他相處。如果你能這樣調整心態(tài)，對你的恢復會很有好處。
二、分散注意力。
當你把所有的心思都放在他身上的時候，你會越來越多的投入到他身上。每次你想他，你都會投入一秒的時間和精力。當你越來越多地投資他的時候，你就越來越不能平靜地面對他，越來越在乎他。但是人的精力是有限的，當你把精力投入到其他地方的時候，你就不會一直想著他，所以，你要學會分散注意力。既然現在想他也沒用，不如認真過自己的生活?？梢該Q個全新的形象，和朋友出去玩，挑戰(zhàn)一些以前從來不敢嘗試的事情。只有當你的注意力不再注意力都放在他身上，在其他方面散發(fā)出自己的才華和個人魅力，他才能重新認識你，改變對你的印象。
三、樹立信心。
許多人分手后都會擔心，如果自己不主動去聯(lián)系他，他就會忘記自己，愛上新的人。其實你不用那么在意他。他可以做任何他想做的事情，因為這是他的自由。你現在不是男女朋友了。你沒有資格照顧他，也不需要受他的行為影響。只有過得比他好，他的眼睛才會回到你身上。既然選擇了挽回，就要對自己有信心。
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