分手后短期內(nèi)，大部分前任都會有一段排斥期。在此期間，你會發(fā)現(xiàn)對方?jīng)]有進入你的油和鹽。不管你怎樣解釋乞求，甚至死纏爛打通都沒有用，前任甚至故意說話讓你拒絕。在復(fù)合的過程中，大部分情侶在此期間被前任黑感覺沒有機會，沒有可能。排斥期怎么挽回?
第一，控制需求感，你真的做好了嗎?
讓前任回頭不是單純的道歉，而是不斷的保證或者哀求。當(dāng)然，有些假分手可以通過道歉快速挽回，但畢竟很少。大部分恢復(fù)都需要經(jīng)過大量的訓(xùn)練，比如前任的陌陌和負(fù)能量，以及自己心態(tài)的構(gòu)建。
恢復(fù)首先要做的是降低自己的需求感。很多女生分手的時候會哭鬧，心里會有很強的空虛感。另外，如果他們不習(xí)慣一個人的生活，就會陷入強烈的自我否定，對前任有很強的需求感。他們腦子里都是前任，要時刻通過聯(lián)系對方表達真情來滿足自己的需求。
不是你根本不能想念和聯(lián)系對方，而是你要了解你們之間的情況。你們已經(jīng)分手了。如果你想干預(yù)對方的生活，只會讓對方對你更加厭煩。想要成功挽回，就要明白什么能說，什么不能說，什么能做，什么不能做。
第二，學(xué)會利用身邊的資源去查詢消息。
排斥期怎么挽回?假如你和前任有共同的朋友，可以假裝不經(jīng)意地問候共同的朋友了解前任最近的動態(tài)和愛好，了解這些更方便你和前任聊天。
這樣就很容易和前任產(chǎn)生共同的話題，讓前任有一種你很了解他的感覺，可以緩和你們的關(guān)系，促進你們的溝通，不會過分暴露你們的需求感。利用共同的朋友合理化自己的一些行為也是一很好的挽回方式。
以上兩點只是恢復(fù)的兩個小點。想要真正挽回前任，需要有很強的耐心和細心。遇到瓶頸期沒關(guān)系。停下來復(fù)習(xí)自己的做法是否正確，給自己一個休息調(diào)整的機會。你要相信，只要你處于正確的恢復(fù)方向，你的復(fù)合只是時間問題。
對方不回復(fù)你的時候，不要用短信電話狂轟濫炸的去找對方，問對方為什么不回應(yīng)自己，會給對方很大的壓力。
記住，你現(xiàn)在是朋友，不是男女朋友。你沒有權(quán)利要求對方回復(fù)你的消息。正確的做法是你愿意和我聊天，然后聊天。如果你不想和我聊天，不回我的消息，那我就不聊了，過幾天再找你，同時做好自己的展示，自己健身千萬不要著急，挽回的時候，我們只做正確的事情。
