每個成熟的男人都應該有一個覺悟，那就是無論什么情況下，都不要對愛人動手，無論是家庭暴力還是戀愛暴力，都是女人無法忍受的事情。一旦動手，不僅會影響對方的健康，還會影響對方的心理健康，甚至可能給對方帶來心理陰影，從此對你失去信心。男人打了女人怎么挽回?
一、與其急于向妻子道歉，不如先考慮以下問題。
兩個人吵架很正常，沒必要過度自責。問題是你無法控制自己的情緒，甚至打人，這是一個非常嚴重的問題。脾氣暴躁，情緒自控能力低，缺乏與對象溝通的合適方式——這是破壞感情的致命因素。因此，如果已經口頭道歉過了沒有被原諒，就不要急著去求原諒，還不如先把自己身上的問題弄好。
二、不要因為過錯和不甘逃避現在，以不同的方式面對自己的情緒。
身為丈夫，要堅定自己對妻子的感情。身為男人，敢愛敢恨是性格，但因過失而逃避現實，只是懦夫。別因為自己內心的不自信，或者在生活中遭受的不如意和惡意，就把這些負面情緒潑到自己最親近的人身上。男人希望自己的女人改變，不僅僅是用嘴承諾，而是用提升來證明自己改變的決心:
三、要有良好正確的心態(tài)。
男人打了女人怎么挽回?假如你在挽回妻子的過程中做到了前兩步，那么她就會感受到你的改變和付出。這時候可以表現出更多的積極和愛，比如分擔家務，和孩子互動，變得更有耐心，增加在家的時間，避免做她討厭你做的事，對家人好，保持互動。在尊重她的前提下，不斷測試她接受你身體接觸的尺度。遇到麻煩不要逃避責任。和她分享你的想法，收拾你的長相...
