只要你真的愛(ài)過(guò)，或者有強(qiáng)烈的性需求，戀愛(ài)時(shí)間有多短，分手后，人們難免會(huì)想起對(duì)方。越想越有需求感，越覺(jué)得離不開(kāi)對(duì)方，越覺(jué)得對(duì)方是自己的唯一。絕情分手還能挽回嗎?
第一，重建信任。
在恢復(fù)的過(guò)程中，重建信任是非常重要的。不管你之前因?yàn)槭裁丛蚍质郑@個(gè)時(shí)候她都不會(huì)相信你說(shuō)的話。假如你想要挽回女朋友，那就必須讓她重新建立起對(duì)你的信任，讓她相信無(wú)論以前發(fā)生什么，以后你都會(huì)給她想要的生活。
如果你還像以前一樣關(guān)心對(duì)方的感情，想繼續(xù)在一起，不妨抽出更多的時(shí)間坐下來(lái)心平氣和的聊聊，解決你們之間的問(wèn)題。
第二，改變自己。
反思一下女朋友在和女朋友交往的過(guò)程中不喜歡什么行為，對(duì)待女朋友，在和女朋友相處的方式是否讓女朋友覺(jué)得無(wú)聊或者有壓力。
通過(guò)反思找出自己的問(wèn)題，根據(jù)問(wèn)題努力改變自己，讓自己變得更好，用自己的實(shí)際行動(dòng)表達(dá)自己對(duì)女朋友的真誠(chéng)和真摯的感情。從而讓女朋友感受到你的改變，你的真心會(huì)慢慢接受你，感受到你對(duì)她的體貼。
第三，恢復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不能操之過(guò)急。
絕情分手還能挽回嗎?羅馬不是一天建成的，恢復(fù)也是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。
我知道想挽回的人恨不能馬上挽回成功。但是心急吃不了熱豆腐，很多挽回真的急不來(lái)。由于，失望是一點(diǎn)點(diǎn)積累，變冷的心不會(huì)一下子熱，需要你慢慢去融化包裹在她心外的堅(jiān)冰。
因此在整個(gè)挽回的過(guò)程中不能操之過(guò)急，需要順其自然，循序漸進(jìn)，控制好自己的需感。不要因?yàn)閷?duì)方冷淡的回復(fù)而失去堅(jiān)持的熱情;不要因?yàn)閷?duì)方疑似新歡而自亂。
整個(gè)恢復(fù)過(guò)程中，都要做好心態(tài)調(diào)試。
良好的心態(tài)，加上有效的方法，即使是絕情的前女友，也能挽回成功。
