許多人在分手后渴望挽回愛人的心，但用錯了方法只會把TA推得越來越遠。事實上，80%的分手都是可以挽回的，但在挽回之前我希望你先冷靜下來，仔細想想是否真的非他不可?分手后我想挽回該怎么做?
一、找出分手的原因。
找出分手的原因來判斷你們是假分手還是真分手。如果你因為一些小爭吵，比如你不能滿足她的需求，分手后對方可以回復(fù)你的信息甚至接你的電話。雖然語氣中透露出憤怒，但沒有反感的態(tài)度，說明這是假分手。
真正的分手往往是因為你們之間的矛盾激化到不可調(diào)和的程度。比如你無法實現(xiàn)的承諾，你無法給她安全感，讓她對你失去信心。再比如，你無法理解她真正想要的是什么。分手后，她無視你，不再回復(fù)你的微信消息，甚至不再更新動態(tài)，向朋友圈宣布你們關(guān)系的終結(jié)。這才是真正的分手。
二、應(yīng)對假分手的方法。
假分手的女生可能會哭，會鬧，說分手，不要再聯(lián)系了。通常情緒激烈的分手可能是假裝想和你分手。那么這個時候，她只是想表達自己長期被壓抑的不滿和失望。如果你忽略它，你可能會成真。
你們應(yīng)該讓她知道，她很重要，無論何時你們都愛她，不會放棄她，有什么困難可以隨時找他。用實際行動來表達你對她的愛，比如哄她，讓她看到你對這段感情的貢獻，相信你很快就會和好。但是需要注意的是，和好之后要積極溝通，調(diào)整好自己的狀態(tài)。
三、真正分手的應(yīng)對策略。
分手后我想挽回該怎么做?首先，你需要抓住你們之間的矛盾，真誠地向?qū)Ψ降狼福⒚鞔_表示你會做出改變。但是不要透露復(fù)合的想法來降低你的需求感，花更多的時間去改變。當你的價值較低，生活不豐富時，你就沒有選擇權(quán)了，因為選擇權(quán)總是在那么豐富精彩的生活中，能夠引導(dǎo)女人的男人手中。這些男人可以激發(fā)女人想和他一起生活的幻想和欲望。也就是說，你在挽回女朋友時降低需求感的核心是提升自己的軟硬實力。
在對方逐漸被你吸弓|的時候，通過增加對方的投入，她可以體驗到愛的感覺，從而更愿意和你在一起。如何挽回和女朋友分手，分析具體情況，然后進行有針對性的操作，讓你順利挽回。
