人只有在失去的時候才會后悔，只有在感情出現(xiàn)問題的時候才會想要改正，想要修復(fù)和挽回這段感情，但激烈的情緒往往會把我們引向錯誤的方向。常見的錯誤行為，比如因?yàn)閮?nèi)心的愧疚和歉意，發(fā)很多信息，說很多錯話，做很多錯事。挽回絕情女友的方法有哪些?
第一，拋開負(fù)面情緒，保持積極的心態(tài)。
對方真的很無情的離開你，你要挽回，不代表沒有機(jī)會。有句話得特別好：絕情抵不過真心。盡管說這不容易，但還是有希望的，何必不抓住機(jī)會呢?
最重要的是，你要學(xué)會拋棄自己的負(fù)面情緒，調(diào)整自己的情緒，和自己的負(fù)面情緒和平相處，不要被它嚇來挽回前女友的心。
可以找朋友談?wù)務(wù){(diào)節(jié)情緒的建議。
沒人是孤島，即使再差，一兩個知心朋友還是會有的。和別人說話，相當(dāng)于重新理順你們的關(guān)系。在你復(fù)述的過程中，只有兩種心態(tài):
第一，覺得很遺憾，還想挽回;第二，覺得兩個人之間其實(shí)也沒那么相愛，分開后再找另一個，有什么大不了的。
談完之后，你要重新規(guī)劃自己。
不要一直沉浸在悲傷中，這對你沒有好處，大不了就換來別人的同情。因此，我們應(yīng)該盡快擺脫這種負(fù)面情緒，重新投入生活，找到原來的自己。
做自己想做的事，看自己想看的電影，沒那么可怕。制定一些人生目標(biāo)，然后努力去完成。在努力的過程中，其實(shí)你已經(jīng)開始慢慢忘記那種負(fù)面情緒了。
如果你克服了己的負(fù)面情緒，其他事情應(yīng)該沒什么大問題。
第二，立即改變，重新吸引。
許多人都是思想巨人，行動矮子。但是現(xiàn)在你女朋友已經(jīng)離開你了，你還要繼續(xù)等她回來嗎?不，要靠自己的行動，你的改變，來吸引對方，讓對方回心轉(zhuǎn)意。
首先，你要改變自己的形象，然后提升自己的內(nèi)心。有空的時候也可以多看看兩性相處的方式，更有利于以后的相處，減少很多不必要的麻煩。
第三，黃金時期，尋求復(fù)合。
如何挽回絕情女友?一切都準(zhǔn)備好了，下一步就是找一個合適的機(jī)會出現(xiàn)在對方的視野里。
這可以通過很多方式，比如共同好友的照片，第三方好友的勸說等等。這些都有利于你對方觀察到你的變化，剩下的就順其自然了。
至于什么時候想找對方，具體問題具體分析。
在恢復(fù)過程中，對每個人擁有的信息、人脈、預(yù)期、性格、承受能力、控制能力都有一定的考驗(yàn)，這是一個動態(tài)變化的過程。
