有時候愛是轉(zhuǎn)瞬即逝的，如果抓不住，很可能會失去對方。許多人只有在失去的時候才懂得珍惜，才想要挽回對方。失戀如何挽回?如果你還珍惜這段感情，你必須真誠地做出一些改變，不要一次又一次地傷害對方。失戀如何挽回這段感情?
第一，正視分手的事實。
記住——從分手開始，你們之間的很多事情都發(fā)生了質(zhì)的變化，很多事情早就變了。電話聯(lián)系?短信傳情?見面吃飯?甜蜜約會?
對不起，即使你覺得還可以，其實在一方提出分手的時候，這些早就和你無關(guān)了。長時間讓自己陷入回憶，或者一直沉浸在悔恨中，那么你永遠(yuǎn)無法成功挽回，甚至?xí)屢磺谐缓玫姆较虬l(fā)展。正視一切!既然發(fā)生了，就要積極面對，找到解決辦法，這是恢復(fù)的好開始。恢復(fù)是一個痛苦的過程，因為你一個人走，甚至路上會有意想不到的挫折，但你可以讓一切變得積極:如果你有目標(biāo)，在不久的將來很容易接觸到幸福，那么曾經(jīng)的美好會離你越來越近——這一切的前提是保持良好的心態(tài)，不要輕易動搖，冷靜下來。
第二，給對方一點空間和時間。
無論是在選擇挽回之前，還是在挽回的過程中，他/她對你只有兩種印象:好的和壞的?？此泼?，其實可以結(jié)合起來看:好的-甜蜜的時刻，你給對方留下的美好感覺，你有過的幸福，值得回憶的過去...不好的-吵架，你的缺點，你的壞脾氣，你在他/她眼里的表現(xiàn)不夠好...看似矛盾，但結(jié)合起來，當(dāng)好印象比例更高的時候，他/她會縮小你的缺點，告訴自己多看看你的積極面。
給他/她一點空間和時間，讓對方冷靜下來思考，借助這個難得的機會重新梳理你的過去。當(dāng)你看不起一切的時候，美好的感覺就會回歸...其實這也是你的機會。在這段時間里，你也可以冷靜下來，建立強大的恢復(fù)心理，找到最好的恢復(fù)方式。
第三，選擇挽回
失戀如何挽回這段感情?事實上，挽回的過程描述起來很簡單：如果對方有反應(yīng)，那就主動出擊;如果對方故意躲避自己，對你的示好沒有反應(yīng)，那么你要做的就是提升自己，增加內(nèi)功，等待時機再次進(jìn)攻!前半段很簡單，本質(zhì)上是假分手。其實對方并不是真的愿意完全分開。如果你處于這樣的境地，挽回對你來說并不難;但如果你的情況不幸，與后者一致，那就讓自己從對方的視線中消失一段時間，在自我轉(zhuǎn)化中等待機會，穩(wěn)步前進(jìn)。
