什么是冷處理?顧名思義,就是暫時擱置婚姻中的爭吵、矛盾和不可調(diào)和的因素,從情緒上的不耐煩和沖動逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槔潇o和理性的過程,避免婚姻破裂的進(jìn)一步升級,更好地杜絕火上澆油。那么,如何運(yùn)用冷處理挽回婚姻的技巧呢?
1.在爭吵中不說話或選擇離開。
激烈的爭吵只能對婚姻的管理起到破壞性的作用。人類的弱點之一是,當(dāng)遇到緊急情況時,很容易導(dǎo)致情緒失控,從而說出非理性的話,做出非理性的行動,造成無法彌補(bǔ)的錯誤。
對于冷處理挽回婚姻的技巧來說,面對來勢洶洶的另一半,如果針鋒相對,無論誰輸誰贏,都會傷害婚姻本體,得不償失。如果對方的情緒相當(dāng)火熱,迫不及待地想融化周圍的一切,那么他們可以做一個冷冰來中和,這樣他們就不會吵架,不會吵架,不會急躁。一句我不能這樣和你說話等你冷靜下來再說話可以緩沖彼此的情緒。然后出去散步,透氣,深呼吸幾下,想想更好的解決辦法。
2.斷開時,暫時不要聯(lián)系。
更多的時候,人們發(fā)現(xiàn)婚姻有點麻煩,對方的社交媒體、微信、QQ、微博等都被列入黑名單,被刪除。更重要的是,一個不做兩個,只是把電話。短信黑了,似乎沒有給一點恢復(fù)的空間,密不透風(fēng),以表達(dá)決心破裂。
遇到這樣的情況,不要驚慌,也不要害怕,目前的狀態(tài)是冷卻狀態(tài)的好時機(jī)。在婚姻中,壞事必然會產(chǎn)生憤怒,但只要不涉及欺騙、相互暴露、相互傷害等原則,熱量就會隨著時間的推移逐漸冷卻,最終變得平淡。斷開連接也是情緒沖動的產(chǎn)物。在此期間,盡量少發(fā)送信息。不要發(fā)送信息,一段時間后,溝通還不算太晚。
3.讓該冷的,一直冷到永遠(yuǎn)。
婚姻是一個非常禁忌的小賬戶。翻舊賬。有調(diào)查研究證明,近70%的夫妻吵架,或多或少都會說一些經(jīng)歷過失敗和丟臉的事情。比如事業(yè)不順利,競爭失敗,身體不好等等。俗話說,打人不打臉,罵人不暴露自己的缺點,更別說夫妻了。作為最親密、最了解對方的人,不應(yīng)該拿出過去,說刺心的話。過去的負(fù)面情況,把它凍住,永遠(yuǎn)埋在心底,讓它逐漸融化腐爛,最后想不起來。
以上是面對三種場景的冷處理挽回婚姻的技巧。我希望每個人的婚姻,在溫暖彼此的同時,能更加理性、冷靜,最終實現(xiàn)永恒。