分手的原因有很多，但現(xiàn)在很多人在分手時會說一句話“我們不適合，我們分手吧”又或者“家長不同意”等等，這些都是模棱兩可或令人困惑的原因，而這些往往不是真正分手的真正原因。事實上，許多戀人的分手是由一些小矛盾積累起來的。許多戀人在分手后非常后悔。此時，他們正在考慮如何拯救彼此。那么分手了心里難過糾結(jié)如何挽回情人?
一、分手了心里難過糾結(jié)如何挽回情人?
1、一定要冷靜
首先，你必須保持冷靜。如果你想在分手后成功地拯救對方，最重要的是分手后的時間，也就是冷靜期。不要一次又一次地糾纏她，也不要發(fā)短信或打電話。把它當(dāng)作你自己的愈合期。不要盲目地關(guān)心她，照顧她，噓寒問暖地。你應(yīng)該記住，如果她習(xí)慣了你，她總是會在失去的時候想念她。雖然她在心里想著別人，但她仍然會想一些事情。當(dāng)她主動聯(lián)系你時，你不應(yīng)該拒絕，但不要焦慮，適當(dāng)?shù)亟徽?。你?yīng)該知道如何得到它。
2、找出分手的原因
找到原因是關(guān)鍵。只有找到原因，我們才能應(yīng)用正確的藥物。冷靜下來后，一定要想想你們的關(guān)系是什么問題導(dǎo)致你們今天分手;你們的關(guān)系是否與雙方的家庭有關(guān);彼此的性格;實際情況。還要考慮你的感覺是否能恢復(fù)。如果你真的在一起，你可以回到以前的狀態(tài)。這是你想弄清楚的。今天不要和好。兩天后你會分手的。
3、向前女友承認(rèn)錯誤
承認(rèn)你做錯了，即使你不認(rèn)為你錯了。前女友提出分手，一定有她的理由。為了為自己辯護，你只能把自己和她分成對立的兩端。你不妨先承認(rèn)你做錯了什么。你需要明白，你一定在某些方面?zhèn)α怂?。首先為你的錯誤道歉。你的前女友提出了你的壞習(xí)慣，這讓她的言行非常受傷。不要再這樣做了!如果有必要，你可以找人監(jiān)督你，幫助你擺脫上述行為。一個激怒女人的男人應(yīng)該道歉。然而，這種道歉也應(yīng)該注意方法。并不是所有的道歉在分手時都有效。首先，你應(yīng)該明白你錯在哪里。如果你甚至不知道自己錯在哪里，你只是盲目地向?qū)Ψ降狼?。這種行為只會讓對方覺得你對她敷衍，覺得她沒什么錯。
