通過測試對方獲得安全感,其中一個原因是過于依賴他人,忘記專注于自己的內(nèi)心。假性分手按真性分手處理了怎么辦,要知道,把自己的安全感依附在別人身上,本質(zhì)上是他們內(nèi)心不夠強(qiáng)大的最有效證明。
一、多關(guān)注自己的內(nèi)心,不要把安全感寄托在依賴別人上
因此,要想挽救多次被測試導(dǎo)致信任崩潰的前男友,首先要做的就是停止測試,多關(guān)注自己的內(nèi)心。只有他們的心不斷堅(jiān)強(qiáng),堅(jiān)強(qiáng)到他們可以避免風(fēng)雨;堅(jiān)強(qiáng)到他們的心真正認(rèn)識自己;堅(jiān)強(qiáng)到他們可以給自己一種安全感,也有能力滋養(yǎng)別人,你自然不會把自己的安全感放在別人身上。
那么如何讓你的心變得堅(jiān)強(qiáng)呢?首先,把你的眼睛從對方身上收回來,放在自己身上。找到一些你真正喜歡并能發(fā)展成長期職業(yè)生涯的東西,比如繪畫、攝影等等。不斷投入自己的精力,提高它,學(xué)習(xí)它,不斷充實(shí)自己,提高自己在這些工作中的能力,從而產(chǎn)生成就感和充實(shí)感。
當(dāng)你有了這些你以前從未取得過的成就,這意味著你很強(qiáng)大。我有自己的客觀價值評估體系,但這次我在自己的價值體系中認(rèn)識到自己,而不是通過測試別人來認(rèn)識自己。
然而,女性對安全感的渴望是本能的。我們不能在短期內(nèi)改變。假性分手按真性分手處理了怎么辦,我們可以嘗試用另一種方式發(fā)泄這種情感需求,比如聊天,一起參加活動,而不是質(zhì)疑。我們可以用這些來填滿焦慮。我們不能讓情緒上癮,毀掉你的感情。
因?yàn)橐话銇碚f,你的吸引力仍然存在于對方的心中(也喜歡),核心是心態(tài)的改變。只要你有耐心,你就可以延遲滿足;放下膽怯,勇于主動,不怕打擊,恢復(fù)成功遲早會發(fā)生。