社會壓力越來越大，不僅是窮人脾氣大，女性工作、生活、婚姻等問題越來越多，女性們的感情越來越無法控制，很多男性抱怨她脾氣暴躁，那女人天生脾氣大可以吃什么?女人易怒易引發(fā)哪三種疾病呢?

　　一、女人天生脾氣大可以吃什么

　　1、藕片。

　　蓮藕可以通氣，還可以健脾和胃，養(yǎng)心安神，也是順氣的佳品。用清水煮藕片或藕片粥效果最佳。

　　2、決明子。

　　飲用決明子泡茶，能有效清肝明目，減少肝火旺盛，同時也適合用眼過多的朋友，減輕視力損傷。

　　3、蘿卜。

　　長于順氣健胃，清熱消痰。青蘿卜效果最好，其次是紅皮白心。比如胃寒的女性可以加排骨、牛肉等燉蘿卜湯。

　　4、山楂。

　　善于順氣活血，化食消積，還能減肥消脂。不管是生吃，熟吃，泡水，各種吃法都是有效的。但是吃得適量，胃酸過多的女性要慎用。

　　5、玫瑰。

　　玫瑰具有疏肝理氣、寧心安神的功效，泡茶時放幾瓣玫瑰不僅有順氣的功效，而且非常賞心悅目。

　　6、茴香。

　　茴香果實是藥用的，叫茴香，嫩葉可以吃。種子和葉子都有順氣的作用，用葉子做餡料和炒菜吃，有順氣健胃止痛的效果。

　　二、女性易怒易引發(fā)三種疾病

　　1、糖尿病

　　如果說窮人脾氣大可能會高血壓，那女人天生脾氣大，她的血糖值升高導致機體代謝功能紊亂，導致維他命B的吸收、代謝紊亂，從而導致體內(nèi)維他命B的缺乏。維他命B1對神經(jīng)組織和精神狀態(tài)有一定影響;維他命B6參與色氨酸、糖和雌激素的代謝。

　　維他命B12負責核酸和氨基酸的代謝，同時管理人體神經(jīng)系統(tǒng)的完整性。身體缺乏B族維他命時，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，從而出現(xiàn)脾氣暴躁，喜怒無常的現(xiàn)象。所以，脾氣突然變壞的老人不妨檢查一下血糖水平。

　　2、高血壓

　　高血壓是中老年人的常見病，也是中老年人的常見病。中醫(yī)學認為，高血壓多是由于情緒急躁，情緒低落導致肝陽上亢，肝火升高所致。高血壓病人因肝火過旺，交感神經(jīng)興奮，中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等原因而易怒。

　　西醫(yī)學將高血壓分為三個階段，無論哪個階段，都會影響老年人的心理狀態(tài)。

　　第一期高血壓，患者血壓變動大，變高或變低，患者的感情隨血壓變動而變化，容易興奮，氣。

　　二期高血壓，隨著高血壓的發(fā)展，不適的癥狀越來越多，如心悸、頭痛等，這些都會使患者的心理負擔越來越重，情緒更不穩(wěn)定，更急躁，更易怒，更易沖動。若此時不加控制，將進入第三階段，使治療更加困難!

　　三期高血壓，患者不僅血壓持續(xù)升高，其心、腦、腎等內(nèi)臟器官的損傷也更嚴重，從而喪失了補償能力。心力衰竭、腎力衰竭和高血壓腦病嚴重損害了患者的心理健康。晚期高血壓患者情緒低落、抑郁，有時焦慮，甚至有受害妄想，行為異常。

　　3、甲狀腺機能亢進

　　甲狀腺機能亢進是指甲狀腺組織增生、機能亢進、甲狀腺激素產(chǎn)生和分泌過多所致的臨床綜合征。近年來，60歲以上老年人的發(fā)病率大幅上升，占所有甲狀腺機能亢進患者的10%-17%。甲狀腺機能亢進患者容易興奮、急躁。

　　此外，臨甲亢腺機能亢進癥患者主要表現(xiàn)為心悸、心動過速、怕熱、多汗、食欲亢進、消瘦、體重下降、疲勞、失眠、思想不集中、眼球突出、手顫、舌顫等。癥狀很多，不舒服的時候免疫力會減弱，身體素質(zhì)會下降!

　　以上就是女人天生脾氣大可以吃什么的內(nèi)容，想知道更多關(guān)于如何改善脾氣的方法嗎?關(guān)注明君情感教你改善脾氣大的技巧，幫助你情緒越來越穩(wěn)定。