別惹女人,特別是在她處于生理期的時候。這個句子并非沒有道理,如果發(fā)現(xiàn)身邊原本溫柔的女同學(xué)女同事,突然脾氣暴躁的原因,那多半是因為她的生理期到了。
差不多每一個女人來姨媽的時候都會有明顯的不耐煩和疲倦,這是什么原因?
1、荷爾蒙水平紊亂
女性體內(nèi)的雌激素在生理期來臨時會明顯下降。當(dāng)穩(wěn)定值發(fā)生變化時,它們會反映在我們的氣質(zhì)上。這將直接導(dǎo)致女性情緒不穩(wěn)定。有些女性甚至懷疑自己,覺得自己以前的脾氣沒那么奇怪,現(xiàn)在卻變得容易生氣。其實這都是激素減少引起的刺激,不用太擔(dān)心。
2、身體不適的影響。
生理期帶來的不適也會讓女性朋友焦躁不安。最常見的是痛經(jīng)。有些女人來月經(jīng)不會有異常感,但也有一些女人來月經(jīng)就像在地獄里走過一次。網(wǎng)上曾經(jīng)有一張痛經(jīng)蘑菇圖,圖中的蘑菇蜷縮成C形,好像捂著肚子,看起來很靈動很好玩。其實也反映了痛經(jīng)時的痛苦。輕微的痛經(jīng)會影響學(xué)校和工作的進度。嚴(yán)重的痛經(jīng)甚至?xí)屌詿o法站立行走,導(dǎo)致昏厥,千萬不要小看,這是女人突然脾氣暴躁的原因之一。
3、家人漠不關(guān)心。
大姨媽來的時候,女人無論從生理上還是心理上,都是脆弱的,需要照顧。但她們往往只能自我安慰。孩子們還年輕,不知道如何為自己分憂解難,而伴侶作為男人,無法體會到女人在生理期的痛苦,往往也會不當(dāng)真。這種漠視會給女人帶來雙重打擊,有時脾氣不好并非她們在無理取鬧,但其實這也是一個女人生理期脾氣暴躁的原因,這個時候家人和親戚給予的關(guān)注和關(guān)注不夠。若能發(fā)現(xiàn)自己的異常,及時作出反應(yīng),她們也不會感到被忽視,想要發(fā)火的理由減少了,自然也不會脾氣不好。對生理期婦女,更要給予足夠的安慰。