怎么快樂起來?世界上成功學(xué)第一本書《人性的弱點》，戴爾·卡內(nèi)基成功學(xué)教育全書之一!一九三七年出版的著作，全世界至少有五十八種譯本，全世界共售出九千多萬本，有四億讀者。全球最暢銷，最經(jīng)典，最實用的為人處世參考書?！冻扇私逃浮?，戴爾·卡耐基的思想精華和最激動人心的內(nèi)容，幫助你解決所面臨的最大問題：如何與人相處，如何在日常生活、商業(yè)活動和社交活動中有效地影響他人;如何戰(zhàn)勝人類的生存敵人—焦慮，創(chuàng)造幸福美好的生活…那么，人要怎么樣才能開心呢?

　　一、保持自己的個性。

　　怎么快樂起來?下面是世界上最牛逼的孩子“別人家的孩子”，你們的父母總是提到這個“人”。因此造成許多人受其影響，導(dǎo)致攀比現(xiàn)象。比起汽車，比房，他喵居然還有比手機的，就算你都有了又怎樣，換個3-5年丟了腎的手機值不值?也許你會說，你不會傻到用腎換手機，那么你是因為在乎別人的眼光而結(jié)婚嗎?還是不顧買車負擔而不顧負擔?你真的想要這個嗎?最糟糕的事莫過于無法成為自己，無法在身心上都保持自我。終有一天你會明白嫉妒是無用的，模仿別人無異于自殺。

　　二、改掉不良工作習(xí)慣。

　　小編記得這樣一句話——一個人看起來很忙，并不是因為他的工作量太大或者太重，而是這個人缺乏組織能力?？梢韵胂螅恳粋€公司都有一個運行系統(tǒng)，在沒有特殊情況下，不會給自己的員工超出自己工作量的工作。但仍然有許多人做事忙亂，甚至沒有頭緒。那么亂糟糟的，像無頭蒼蠅一樣忙忙碌碌地回到家里，還高興嗎?從現(xiàn)在起改變你的工作習(xí)慣。下列四項建議：

　　1、不要讓你的工作環(huán)境變得混亂。您的桌面只保留與當前工作相關(guān)的項目。

　　2、做事情請把優(yōu)先次序分開。

　　3、遇到問題，立即解決，不能解決的也要下定決心，找出解決的方法，找出解決的時間。

　　4、學(xué)會組織、授權(quán)與督導(dǎo)。諸葛亮怎么死的?事必躬親累死的。

　　三、學(xué)會放松自己，消除疲勞。

　　人要怎么樣才能開心?勤工儉學(xué)的人很少引起疲勞，特別是那些在休息或睡眠后仍無法解除的疲勞。是不是不可思議?事實上，只需要坐在椅子上工作的人更容易感到疲勞，但這種疲勞更多地來自他們自己的心理因素。無聊，不滿，覺得自己沒有用，匆忙，焦慮，憂愁等!因此，讓你疲倦的三個主要原因——擔心，緊張，心煩意亂。切記，緊張的肌肉本身也會起作用。因此，放松自己吧!省下精力做更重要的事。

　　放松建議：

　　1、隨時保持輕松，像一只一直懶洋洋的貓。

　　2、在一個舒適的環(huán)境中工作;

　　3、每天自省四五次。并問自己：“我做事情的時候是否講效率?是否會讓肌肉做一些不必要的動作?”這可以培養(yǎng)自我放松的習(xí)慣。

　　4、每晚都要進行一次全面的反思?！薄拔矣卸嗬?假如我感到累了，這不是因為辛苦，而是因為工作的方法不對。”

　　5、保持適當?shù)腻憻捔?xí)慣，就會有想象不到的效果。

　　四、疲倦導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲勞。

　　倦怠感是導(dǎo)致疲勞的主要原因之一。筆者深知，打麻將如果一直不能贏，就會煩躁，甚至想睡覺，如果一直贏，就會吼!別人都在打哈欠咯。假如是腦力勞動者，他們并不因為已完成的工作量而感到疲倦，相反，他們可能是因為沒有完成。

　　枯燥是來自于你的內(nèi)心，也就是說，消除枯燥只能從內(nèi)心開始。應(yīng)用心理學(xué)，最簡單的是，每天跟自己說話，就能遇見自己，思考什么是勇氣和幸福，什么事情是平和和有力量的;每天多說點自己需要感激的事情，這樣，你的心就會海闊天空，快樂愉快。

　　五、活在今天這個格子里。

　　有關(guān)這一點，關(guān)于人類思想磁場，《墨菲定律》大家應(yīng)該都聽說過，但建議大家可以查一下《吸引定律》。

　　六、不要對敵人有絲毫的報復(fù)心理。

　　怎么快樂起來?千萬別報復(fù)，那樣對自己的傷害會比對別人的傷害更大，因為生氣就是用別人的錯誤來懲罰自己。誠然，不能發(fā)怒的人是傻瓜，不能發(fā)怒的人是聰明人。實現(xiàn)這一目標，最有效的方法就是變得更強。有沒有法拉利的車手會注意到一位鍵盤車神罵他不會開車?就算我們不能愛敵人，至少也要愛自己多一點。不要讓敵人控制我們的情緒、健康和容貌(生氣會很快變老)。

　　七、別指望別人會感激你。

　　古羅馬皇帝馬庫斯·阿列留斯一例。一天，他在日記中寫道：

　　今天，我將遇到言過其實、自私自利、自私自利和忘恩負義的人。而且，我不需要感到驚奇和煩惱，因為我仍然想象不出一個沒有這些人的世界?！?/p>

　　這不太合理吧?每個人都可以回憶一下，曾經(jīng)幫助過你的人，你有沒有想過要回報他們，或許你也可以回憶一下，但都都是這樣嗎?有沒有包括你所有的朋友，同事，愛人?讓你回憶起你幫助過的人，幾乎每個人都會想起你。忘恩負義是人之常情，如果我們總是指望別人感恩，那多半是自尋煩惱。為了追求真正的快樂，你必須放棄那些別人不會感激你的想法，而只享受你付出的快樂。

　　八、計算一下你會得到多少好處。

　　怎么快樂起來?許多人不滿足于他們的生活，常常喜歡抱怨生活。怨天尤人。但有多少人在抱怨的時候會想到，有些地方甚至連喝水都是一種奢侈，而有些人天生就失去了手腳，他們一生都無法在這片土地上肆意奔跑;有些人雙目失明，早已感覺不到世界的色彩。即使給你世界上的財富，我想，你也不會放棄你現(xiàn)在所擁有的。難道我不該感到羞恥?我們曾經(jīng)生活在美好的童話里，卻盲目地看不見任何東西，不懂得珍惜享受。安靜下來，好好想想上天對你有多好!別再去數(shù)自己的煩惱了。