人們經(jīng)常過(guò)度重視一件事，而患失的心理反而會(huì)導(dǎo)致事件的失敗。這就是瓦倫達(dá)效應(yīng)，來(lái)自雜技演員瓦倫達(dá)的故事。
為了很好地避免這種效果的發(fā)生，必須在工作中避免事件以外的干擾，學(xué)會(huì)用普通的心來(lái)看待一切。只有這樣，我們才能專心做一件事。
一、瓦倫達(dá)效應(yīng)是什么意思?
心理學(xué)上總結(jié)了很多真實(shí)案例的理論，像霍桑效應(yīng)和踢貓效應(yīng)一樣，瓦倫達(dá)效應(yīng)也是瓦倫達(dá)發(fā)生的真實(shí)故事，他是高空走索的雜技演員，在罕見(jiàn)的重大表演中，他不幸失足死亡，這都是瓦倫達(dá)效應(yīng)的鬼，據(jù)妻子說(shuō)瓦倫達(dá)這次一定會(huì)發(fā)生事故
他以前每次走鋼絲，都想走鋼絲，這次太隆重了，來(lái)到美國(guó)的有名人物，他認(rèn)為自己絕對(duì)不能犯錯(cuò)誤，想到這次演技成功，給演技團(tuán)帶來(lái)很大的利益，就不能冷靜下來(lái)，瓦倫達(dá)的精神不安，注意力不集中因此，心理學(xué)家稱之為瓦倫達(dá)效應(yīng)，以達(dá)到目的。
二、如何避免瓦倫達(dá)效應(yīng)?
1.避免事件以外的干擾，一個(gè)人過(guò)于在意事件，是因?yàn)樗紤]到事件的結(jié)果，無(wú)論是好事還是壞事，都會(huì)大大影響事的心情，注意力不集中，失敗。
2.平時(shí)看一切，瓦倫達(dá)不太重視這場(chǎng)表演，也不會(huì)讓他的心情崩潰。那些名利的人們，往往得不到名利，只有在平時(shí)的心中，才能真正發(fā)揮自己的潛力。
3.專心做一件事，工作時(shí)只想做這件事，不想做別的事，一定能做好。瓦倫達(dá)考慮到這場(chǎng)表演帶來(lái)的名利，不能專心練習(xí)技術(shù)的話就會(huì)失敗。
三、瓦倫達(dá)效應(yīng)的啟示。
人們無(wú)論做什么都過(guò)于在意謠言，忘記這件事本身，我們過(guò)于想做什么，反而偏離軌道，過(guò)度追求成功，你的注意力分成幾部分，不能專心做眼前的事，法拉第說(shuō):拼命交換成功，但不想成功，結(jié)果往往成功。
