瓦倫達(dá)效應(yīng)是以美國高空走鋼索雜技演員瓦倫達(dá)來命名的，他在一場演出中不幸死亡，而她的妻子似乎提前知道了一般，對此并無多大意外。
瓦倫達(dá)的妻子說她知道一定會發(fā)生事故，因?yàn)橐郧八看伪硌?，都會專注于走鋼絲這件事，這次表演，他總是說：這次太重要了，不能失敗。
心理學(xué)者對瓦倫達(dá)的心理行為，被命名為瓦倫達(dá)效應(yīng)，特別是人們不把注意力集中在事物本身上，就不會把事情做好，人們只有把注意力集中在事物本身上，不考慮與事物無關(guān)或相關(guān)的其他事情，才能把事情做好。
關(guān)于瓦倫達(dá)效應(yīng)，美國斯坦福大學(xué)也進(jìn)行了一項(xiàng)關(guān)于大腦的研究，研究表明：一個人的大腦有什么樣的圖片，他的生活和生活就會朝著這個方向發(fā)展。
瓦倫達(dá)效應(yīng)和婚姻有什么關(guān)系?
張敏(化名)是我以前的同事，她結(jié)婚前，工作成績一直很好，受到上司的贊賞，不到兩年，就從普通員工晉升為高級管理。但是，結(jié)婚后，工作經(jīng)常出錯。我問她發(fā)生了什么事。她說她現(xiàn)在不能做錯事，因?yàn)榈盅嘿J款、汽車貸款和未來撫養(yǎng)孩子取決于她和她的丈夫。
之前的張敏，做事干練果斷，不計(jì)后果，總給人一種雷厲風(fēng)行的女性風(fēng)范。而且在婚姻中，張敏變得猶豫不決，患得患失，錯過了很多再升職的機(jī)會，還差點(diǎn)被老板解雇。
在現(xiàn)實(shí)生活中，不僅僅是像張敏這樣的男女并不少見。他們結(jié)婚前特別優(yōu)秀，結(jié)婚后，擔(dān)心多了，想多了，就不敢再拼了，這就是名副其實(shí)的瓦倫達(dá)效應(yīng)。
一個表哥，看到自己創(chuàng)業(yè)，賺了點(diǎn)錢，也想自己創(chuàng)業(yè)，可惜，他擔(dān)心得太多，怕失敗，所以，不能把注意力集中在創(chuàng)業(yè)上，只好選擇放棄。
事實(shí)上，患得患失的問題，不只是在事業(yè)和工作上，還在經(jīng)營婚姻。很多男女，面對自己所愛的人的缺點(diǎn)以及沒有底線的行為，都不敢與之過于較真，一直生活在患得患失的生活中。
正如有些已婚女性，知道自己的男人不務(wù)正業(yè)，知道自己的男人懶惰不負(fù)責(zé)任，知道自己的男人花心，但，礙于孩子，總是不能把心思都放在經(jīng)營婚姻上，導(dǎo)致自己的生活越過越差。
如果你想在婚姻中變得更好，最好的辦法就是利用好瓦倫達(dá)效應(yīng)，而不是受瓦倫達(dá)效應(yīng)的消極心理影響。
