很多家長在孩子小的時(shí)候就給他們報(bào)了各種各樣的補(bǔ)習(xí)班，大部分孩子也能理解父母的苦心，可是有時(shí)候，孩子越想學(xué)習(xí)，越想進(jìn)步，卻做不到!這就是瓦倫達(dá)效應(yīng)。
一、為什么孩子越想學(xué)習(xí)就越容易失利?
這就是鄰居老陳家的孩子的情況。為了在城市里立足，老陳和他的妻子都是鄉(xiāng)下出身，夫妻二人三十多歲才有了孩子。
孩子就要上初中了，但成績卻一直不太理想。老陳文化的重要性，是希望孩子能考上好初中。所以老陳像許多城市的父母一樣，咬牙切齒地給孩子報(bào)了培訓(xùn)班。孩子還很懂事，在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)，補(bǔ)習(xí)班也認(rèn)真上，家庭作業(yè)從來不落下，幾乎沒有閑暇時(shí)間。
但是，讓老陳感到疑惑的是，孩子學(xué)習(xí)如此刻苦，成績卻不升不降。他在一個(gè)家長會(huì)上向老師詢問原因。教師說：“你們家的孩子學(xué)習(xí)很刻苦，但承受的壓力太大，總想逼自己進(jìn)步。為了能在考試中取得好成績，他總是在考試時(shí)緊張得無法集中精神，最后考得很糟。
就心理層面而言，孩子越想做好一件事，最后就越做不好，其實(shí)就是“瓦倫達(dá)效應(yīng)”在起作祟!
二、什么是瓦倫達(dá)效應(yīng)
“瓦倫達(dá)效應(yīng)”是心理學(xué)中一個(gè)著名的論斷，它源于真實(shí)事件。Valenda是美國著名走鋼索藝術(shù)家，多次成功挑戰(zhàn)高難度走鋼索，技術(shù)非常扎實(shí)，在當(dāng)?shù)仡H有聲望。
曾經(jīng)，他所在的藝術(shù)團(tuán)體受命為重要來賓表演走鋼索。Varenda明白了這次演出的重要性：美國的名人都會(huì)前來觀看，而此次成功不僅將為藝術(shù)團(tuán)帶來前所未有的支持和益處。
演出前一天，瓦倫達(dá)不斷地鉆研自己的動(dòng)作，每一個(gè)細(xì)節(jié)都在腦海中反復(fù)演練無數(shù)次。演出那天，從未出過差錯(cuò)的他像往常一樣沒系安全帶。但是，這一次瓦倫達(dá)犯了錯(cuò)誤，他剛剛走到鋼索的，就因?yàn)橐粋€(gè)很低的錯(cuò)誤跌倒在地上，悲痛欲絕。后來，瓦倫達(dá)的妻子哭了，她說：“我就知道他這次肯定會(huì)出事”。
結(jié)果是，在演出之前瓦倫達(dá)一直強(qiáng)調(diào)，“這場演出如此重要，我不能失敗。”他如此地渴望成功，以致于他把注意力集中在成功或失敗后會(huì)發(fā)生的事情上，而不是放在自己身上。假如瓦倫達(dá)不這么容易集中精力在走鋼絲上，以他的經(jīng)驗(yàn)和能力，一定可以成功地完成這項(xiàng)比賽。
那叫“瓦倫達(dá)效應(yīng)”，簡單地說，當(dāng)一個(gè)人太想把一件事做好的時(shí)候，很容易患得患失，最后他的注意力不在事情本身，而去關(guān)注它本身。
三、在什么樣的環(huán)境中孩子會(huì)遇到“瓦倫達(dá)效應(yīng)”?
1，家長期望值太高，孩子壓力太大。
大多數(shù)情況下，孩子因?yàn)楦改钙谕^高而產(chǎn)生“瓦倫達(dá)效應(yīng)”，以致于孩子承受了很大的壓力。例如，有些家長會(huì)給孩子報(bào)幾個(gè)補(bǔ)習(xí)班，而且總是強(qiáng)調(diào)"我花了這么多錢，一定要把好分?jǐn)?shù)"。
這樣會(huì)使孩子心理負(fù)擔(dān)更重，怕自己失敗浪費(fèi)父母的金錢，越在意越容易考砸。測驗(yàn)之前，孩子的心理太過緊張，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)注意力不能集中的情況，最后成績不好。
2，太在乎別人的眼光
有些孩子可能不會(huì)承受父母的壓力，但他們會(huì)給自己制造壓力。她們太在乎別人的眼光，于是就產(chǎn)生了“焦點(diǎn)效應(yīng)”。
聚焦效果(spotligseffy)，也稱為社會(huì)焦點(diǎn)效果，是人們對(duì)其周圍人的外表和行為的關(guān)注程度估計(jì)過高的表現(xiàn)。小孩總是覺得別人的眼睛總是盯著自己，等著看他講笑話。于是，人們對(duì)失敗產(chǎn)生了恐懼，進(jìn)而導(dǎo)致了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”。
3，臨時(shí)抱佛腳
許多孩子在學(xué)習(xí)上都有過死記硬背的情況，平時(shí)聽課不認(rèn)真，復(fù)習(xí)不認(rèn)真。直到考試臨近，才匆忙讀書。
這樣的孩子進(jìn)考場前，往往會(huì)因一時(shí)的志氣、準(zhǔn)備不足而感到緊張。由于他們知道沒有復(fù)習(xí)好，擔(dān)心考不好，排名靠后丟人，分?jǐn)?shù)差被家長責(zé)罵等等。越是緊張不安，以致于最后的心思都沒有放在考試這件事上。
