自信是一個人事業(yè)成功的基礎(chǔ)。一個不自信的人，面對機會，總是膽小，不敢接受挑戰(zhàn)，所以當(dāng)機會來臨時，總是不能抓住它。怎么治療自卑心理，在工作中，不敢在公共場合發(fā)表演講，不敢對別人有太多的要求，不敢展示自己。
一、學(xué)會穿得體。
楊蘭說：沒有人有義務(wù)從你邋遢的外表中找到你優(yōu)秀的內(nèi)心。在現(xiàn)代社會，人們經(jīng)常根據(jù)一個人的著裝來衡量一個人。在這個時候，我們自己的心也會給自己一個暗示：我的衣服將決定我是什么樣的人。
當(dāng)我們穿西裝和鞋子時，我們的潛意識會告訴自己，我是一個受歡迎、有前途、有責(zé)任的人。當(dāng)我們穿著邋遢的衣服時，潛意識會告訴我們貧窮、困惑、不受歡迎等信息?？梢?，著裝會顯著影響一個人的自信心。
二、學(xué)會微笑。
我曾經(jīng)看過兩幅畫，一張是抑郁的臉，沒有微笑，另一張是微笑的臉。我問很多人，你喜歡這兩張照片中的哪一張?幾乎所有的人都異口同聲地說，微笑的祝福。我再問為什么，他們說，因為微笑的人很可愛。怎么治療自卑心理，每個人都喜歡微笑。因為微笑是自信的表現(xiàn)。
三、接受不完美的自己。
每個人出生在這個世界上，都是不完美的。沒有完美的人，只有不完美的自己。在前一篇文章中，很多時候，只要我們改變主意，我們就能過上不同的生活。對一個人來說，有些事情是可以改變的，但有很多事情是不能改變的，比如外表。我們唯一能做的就是接受它，喜歡它。
