人生是非常寶貴和短暫的，在某些不必要的場合，要理性地學(xué)會拒絕，做好自己。所以今天我們一起看看，如何學(xué)會拒絕別人!
一，如何學(xué)會拒絕別人
1.如今理清拒絕別人前后你的思想活動(dòng)，你還覺得對別人有虧欠嗎?人人都應(yīng)該對自己的生活負(fù)責(zé)，不要讓太多的人情世故耽誤了你寶貴的時(shí)間，在值得和不值得之間做出選擇。當(dāng)然，并非要你變得冷淡，而是要學(xué)會恰當(dāng)?shù)鼐芙^。
2.學(xué)習(xí)條件反射性的思考，做這件事是否值得，他是否值得我?guī)椭袛嘀?，再?zèng)Q定是否幫助他，不要一頭霧水。要是不值得幫忙，就說對不起，我有更重要的事要做。
3.如果你不想做什么，你應(yīng)該表達(dá)得更強(qiáng)，不要在語言上猶豫，不要停止說話，尤其是讓我考慮一下。如果你面對面拒絕，雙手抱在胸前會更強(qiáng)。
4.確認(rèn)對方的處境是否真的迫切到了非你不可的程度，畢竟現(xiàn)在很多人做事情，其實(shí)自己也可以做，還假借別人的手，原因不外乎自己不想做或你比較擅長。你們擅長的，花時(shí)間短，并不代表別人自己不會。
5.會說話隨時(shí)都是一門藝術(shù)。如果真的幫不上忙，就真誠的告訴對方。對不起，我最近在忙XXX項(xiàng)目，抽不出空。有空的時(shí)候請你吃飯。其實(shí)對方不會要求你一定要請你吃飯，反而會讓對方內(nèi)疚。
6.提升自己也是一種拒絕的方式。每天忙于學(xué)習(xí)、健身、理財(cái)?shù)哪悖瑸槭裁从袝r(shí)間幫別人做那些瑣事?了解你的人，在你忙得頭暈?zāi)垦５臅r(shí)候，不會向你求助。所以做一個(gè)充實(shí)的計(jì)劃，沒有人敢打擾你前進(jìn)的步伐。
