首先，你要知道他是不愛你還是不再愛你。一字之差，挽回的路徑也可以相距十萬八千里。要知道，如果對方不愛你，可能是你沒有他需要的價值，包括給他愛。假如不再愛你，那就意味著他已經放棄了愛你，因為他看不到被愛的希望。如何挽回一個不愛你的男人?一個不愛你的男人還能挽回嗎?
一、千萬不要過度暴露自己的需求感。
減少自己的需求感對于挽回男朋友說不愛我的感情很重要。你要讓自己在這段感情中保持尊嚴和實力，千萬不要做抱大腿或者跪舔這些愚蠢的事情。
男朋友說不愛我，可以編輯短信給他:感謝你這幾年帶給我的美好時光。
假如你能對自己狠下心來，就可以在發(fā)完短信后刪除他，只是為了不給他探索你內心真實想法的機會。
不管有多痛，都要忍著，開始閉關修煉。一個男人會愛上你，說你有他潛意識喜歡和值得追求的愛，所以他很有可能再次被你吸引，再次愛上你。
一段刻骨銘心的愛情，失去后是不可能無痛的。閉關后，你要開始冷靜的整理自己之間的問題。是什么原因扼殺了你們之間的愛情，是什么原因讓他迫不及待的離開你，是什么原因讓男朋友說不愛我。
而你挽回愛情的優(yōu)勢在哪里，他會愛上你或者被你吸引是因為什么?
不要因為自己的悲傷而打擾他，要學會習慣孤獨，享受孤獨，利用這些時間去做談戀愛沒有時間或者做不到的事情。
二、努力提升自己的價值。
失戀一段時間后，你會放下很多執(zhí)念，這個時候你的心情已經恢復的很平靜了。
要努力提升自己的價值:健身、讀書、美容、發(fā)型、風格、面部，保證你在街上偶然見面的時候，他會對你眼前一亮，記住你要比以前談戀愛的時候更漂亮，你的變化越大，挽回的成功率越高。
男友說不愛我的主要原因是他厭倦了以前的我，所以只有不斷的變化才能再次吸引他。
自古以來，男人就愛新鮮和美麗。如果你不得不承認這個事實，即使你變得更好，你也可能失敗。
因為你的改變從來都不是為了自己，因為你一直擔心男朋友說不愛我，所以當你的心態(tài)還沒有完全建立起來的時候，他很難再被你吸引，愛上你。
三、找出兩人分手的真正原因。
一個不愛你的男人還能挽回嗎?無論誰提出分手，都說明兩人之間存在一些不可調和的矛盾，矛盾的產生不僅僅是因為一個人的問題，所以要好好反思自己，看自己做的不好。
有人說，因為愛而締結的婚姻最不堪一擊，因為有一天，不愛了，婚姻也就沒有了。也有人，因為利益而締結的婚姻最堅不可摧，因為即使沒有愛，也可以相敬如賓地延續(xù)很久很久。
