說愛的時候都很干脆利落，分手時卻拖泥帶水，直到其中一方撐不住想撤才打破分手的尷尬。一段關(guān)系的破裂，絕不是一朝一夕的事情，大多數(shù)都是積壓已久的矛盾，在某個時間點突然爆發(fā)。如何挽回前任?
第一，樹立正確的心態(tài)。
如果你因為分手而變得頹廢、消極、自暴自棄。這對你的恢復(fù)沒有幫助。想要成功挽回女朋友，就要對挽回有正確的認識，樹立正確的挽回女朋友的心態(tài)。
正確的非暴力溝通方式是：(1)。盡量客觀地解釋事實(2)。表達感受避免主觀化(3)。讓對方明白你的需求是合理的(4)。在可行的請求案例中，雙方都在不同的地方，溝通本身就有很多障礙。所以每次溝通的質(zhì)量都很重要。溝通不當(dāng)給思思造成了很強的壓抑感，看似關(guān)心，實則忽略了她的感受，在溝通中強迫自己灌輸思維，試圖約束思思的行為。
第二，改變自己，向?qū)Ψ阶C明自己。
如果女生因為受不了男生的一些行為而離開男生，男生要好好檢討自己的行為，找出問題，答應(yīng)女生改正。當(dāng)然，男生這么說不是為了哄女生回來，而是為了真正做出一些改變，證明自己對女生很認真，證明自己真的是一個言行必行的人。當(dāng)女生看到男生為了哄回自己而做出很大的改變和努力，再加上舊情，女生很快就會心軟。
第三，你要找出引起共同的話題。
如何挽回前任?有共鳴意味著你和她有相同的共同點，比如興趣愛好，相互交集的話題可以引起你們之間的共鳴。聊天是促進你們感情的一種方式。如果你的話題沒有引起對方的興趣，心情好，她會不愿意或者冷冷地回復(fù)。
