兩個(gè)相愛(ài)的人吵架后，總會(huì)有一種沖動(dòng)說(shuō)我們分手吧好吧，分手吧之類(lèi)的話。當(dāng)這句話說(shuō)出來(lái)的時(shí)候，同樣生氣的另一個(gè)人會(huì)毫不猶豫的答應(yīng)分手。但是當(dāng)兩個(gè)人都冷靜下來(lái)的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)比的遺憾，想要挽回對(duì)方，那到底該怎么辦呢?和女朋友分手了怎么挽回?
第一，真誠(chéng)地道歉并改正。
第一，不管是誰(shuí)做錯(cuò)了事，你首先要哄好對(duì)方，而且兩個(gè)人吵架分手，肯定是雙方都會(huì)有過(guò)錯(cuò)，所以，你先道歉，給女朋友一個(gè)臺(tái)階下，讓她先不再生氣，好好哄她。假如你不知道到底該怎么說(shuō)，覺(jué)得說(shuō)多了都是錯(cuò)的，那就謹(jǐn)慎行事，抱著她，拍拍她的背陪著她。(當(dāng)然，現(xiàn)在的肢體接觸需要在她能接受的情況下進(jìn)行。)然后找出她可能對(duì)你不滿意的地方，糾正你做錯(cuò)了什么。比如你習(xí)慣直接穿外套睡覺(jué)，她跟你說(shuō)了很多遍，你一定要換睡衣。例如，如果你穿得隨意，你可以穿出去見(jiàn)人，那么你必須學(xué)會(huì)穿，至少要干凈整潔。
第二，不頹廢，不斷進(jìn)取。
如果你想和你的女朋友復(fù)合，你必須讓她看到你在積極向上，努力工作，而不是頹廢和快樂(lè)，生活一塌糊涂。如果你之前很懶，不喜歡運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在需要放下手機(jī)，放下一直沉迷其中的游戲，開(kāi)始恢復(fù)正常作息，早起早睡，嘗試跑步健身，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，既鍛煉身體，又強(qiáng)身健體，或者選擇打籃球、足球、游泳，一定要拍照發(fā)給朋友圈，讓她看到你積極的一面，在朋友圈分享日常生活。
第三，保持低頻聯(lián)系。
和女朋友分手了怎么挽回?通常女朋友和你分手后會(huì)拉黑你。這個(gè)時(shí)候不要緊張。你一定有她的電話號(hào)碼，可以每天發(fā)一些你關(guān)心她的話。比如她總是忙于工作，忘記吃飯，你可以每天提醒她按時(shí)吃飯。她快來(lái)月經(jīng)了。前幾天她發(fā)消息提醒她不要吃冰和辣。當(dāng)然，如果她能直接送飯和熱水，肯定比口頭上這樣關(guān)心她好。所以，如果她能慢慢接受你，一定要有行為上的關(guān)心。
