我覺得她變了，她和結(jié)婚前完全不一樣，特別喜歡吵鬧，特別喜歡發(fā)脾氣。

　　這是許多已婚男子的獨白，充滿了他們對妻子的抱怨。脾氣大怎么辦，很多人都會提出這樣的疑問。

　　以前溫柔的女性，現(xiàn)在變得粗俗，曾經(jīng)溫柔浪漫的女性，現(xiàn)在變得容易生氣。

　　女性比男性容易發(fā)脾氣。因為女性本身很敏感。

　　她們因為小事而產(chǎn)生消極的想法，所以女性往往是感情上的生物。

　　有些人可能會把女人的脾氣歸結(jié)為她的自制力太差，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)不是這樣。

　　自制力是自我控制的能力，也是對外界和自己行為習(xí)慣的控制方法。

　　女人喜歡發(fā)脾氣，不是完全的行為習(xí)慣，也不是因為感情。

　　它可能更復(fù)雜，但更多的原因來自我們內(nèi)心深處，通常有兩種常見情況。

　　一、產(chǎn)生自卑感。

　　無法改變，歇斯底里的怒吼。

　　如果女性特別喜歡發(fā)脾氣的話，其實是因為自卑感。

　　有些女性因為原始家庭的原因和后天環(huán)境的原因，她自己有很強的自卑感。

　　但是，如果沒有發(fā)現(xiàn)這種自卑感，就會一直存在，影響到大人后對生活的看法。

　　自卑的人不能正視自己的無能，也不能正視生活中的困難，不想被別人瞧不起。

　　因此，發(fā)脾氣是武裝自己的方法，在發(fā)脾氣的過程中，她不僅向別人展示了自己的強大，而且讓別人覺得自己不那么弱。

　　這是錯誤的方法，只是欺騙自己的手段，但對于有自卑感的女性來說，攻擊別人的時候，會得到自我保護感。

　　發(fā)脾氣是自卑的方法，也是內(nèi)心深處的過度補償，是無能的表現(xiàn)。

　　二、壓力的觸發(fā)。

　　1.積累了很多不滿，生活壓力過大，無處發(fā)泄，表現(xiàn)出憤怒的感情。

　　每個人都會發(fā)脾氣，但是有些女性發(fā)脾氣的頻率更高，這樣的女性往往前期說話不好。

　　特別喜歡發(fā)脾氣的女性心靈的思維活動很多。

　　為什么家庭主婦容易發(fā)脾氣，是因為他們面對的人際關(guān)系狹窄，同時她們長期住在家里需要面對各種瑣事。

　　2.，家庭主婦們大多放棄自己的需求是最重要的原因。

　　有些人結(jié)婚后放棄自己的事業(yè)，放棄自己的青春，有些女人為了省錢，不打扮自己，把這部分投資用于家庭。

　　每個人都需要滿足，女性也是如此，但是如果她們的支付沒有得到相應(yīng)的回報，這樣的女性就會生氣。

　　很明顯，家庭主婦們是被忽視的人，所以她們總是喜歡聊天，甚至很生氣。

　　我們自己的壓力越大，我們就越選擇用一種方法發(fā)泄，人們就越選擇發(fā)脾氣。

　　三，脾氣大怎么辦

　　1.容易發(fā)脾氣的話，會直接影響到自己的職場和感情生活。

　　職場上容易被同事孤立，晉升不能說話的感情上容易傷害愛自己的人，兩人的關(guān)系發(fā)展受到很大的制約。

　　有孩子的已婚女性，容易把自己的負(fù)面感情傳達(dá)給家庭教育，孩子的人格發(fā)展趨向兩個極端:懦弱、膽小、暴力傾向。

　　這些危害性的影響都是長期的，我們女性必須注意。

　　2.你自己是個特別喜歡發(fā)脾氣的女人，就沒有必要故意控制自己的感情，越控制越壓抑自己的想法。

　　你需要做的是發(fā)現(xiàn)你的渴望，發(fā)現(xiàn)你童年留下的痛苦，大膽地告訴別人你的想法，而不是盲目的選擇和抑制。

　　在你和別人訴說的過程中，你可以感受到自己需要的同時，也可以打破心靈的自卑感。

　　發(fā)脾氣的時候，我們在表現(xiàn)自己最糟糕的一面的同時，也會傷害別人，所以在發(fā)現(xiàn)自己喜歡發(fā)脾氣的原因后，必須積極改正，真正做一個不驚訝的人。