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情商

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在生活中,我們能見(jiàn)到一類人。當(dāng)大家聊得很開(kāi)心的時(shí)候,對(duì)方說(shuō)了一句話,讓場(chǎng)面的氣氛立馬尷尬了起來(lái),而這通常和情商有關(guān)系。

那情商是什么?百度百科給出了詳細(xì)的解釋:“情商,通常是指情緒商數(shù),簡(jiǎn)稱EQ,它是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智商相對(duì)應(yīng)的概念?!币粋€(gè)情商低的人,總是不顧別人的感受,想說(shuō)什么就說(shuō)什么;而一個(gè)情商高的人,意味著她懂得識(shí)別別人的情緒,察言觀色以及自身?yè)碛辛己玫那榫w控制能力。

所以,擁有較高的情商,對(duì)我們的日常生活是很有幫助的。因?yàn)橐环矫?,它能夠幫助我們維持和諧的人際關(guān)系,另一方面,也會(huì)有利于促進(jìn)我們自身的幸福感。那如何提升情商呢?以下是小編帶來(lái)的幾個(gè)小方法,希望能幫助你。

其實(shí),情商的修煉來(lái)源于日常生活的點(diǎn)滴。一個(gè)人若擁有較低的情商,那她只會(huì)被自己的大腦反控制。所以,唯有提升自己的情商,才能讓自己的身心圓滿和諧。

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