朋友失戀了應(yīng)該怎么辦?在安慰時避免接觸什么雷區(qū)?失戀對任何一個曾經(jīng)深愛過的人來說，都是一種內(nèi)在的痛苦。每當(dāng)看到朋友深陷其中時，我們該如何去安慰呢？
第一，彼此哭泣，默默的陪伴，守護(hù)著對方。
人在傷心的時候不一定非要哭來發(fā)泄情緒不可。這時，只要對方的一切行為不偏激，不自殘，不傷害他人，他就會心滿意足，這會讓他心情更好。在這個時候，我們要隨波逐流，和他作伴，保護(hù)他。別讓他犯錯。不要說男人有淚不輕彈，女人不為渣男傷心，不僅會讓對方的內(nèi)心產(chǎn)生更大的波動，還會因無法理智地發(fā)泄消極情緒而引起一些心理問題，從而導(dǎo)致更加難以控制的行為。了解水災(zāi)是否要疏遠(yuǎn)，和他安靜相處。
第二，不要說朋友們戀愛時犯的錯。
對于朋友失戀了應(yīng)該怎么辦，人無完人，每個人在愛情上都會犯些錯誤。也許就是因為這些問題，讓彼此失去了愛情。雖然我們心知肚明，但請不要提起他。首先，現(xiàn)在他因為失戀了，情緒會很低落，無心指出錯誤，會加重這種負(fù)面情緒;其次，既然分手了，就要根據(jù)對方內(nèi)心的需要，幫他找到挽回的方法，或引導(dǎo)他走出內(nèi)心的陰霾，這是當(dāng)務(wù)之急;最后，雖然旁觀者的判斷比較清楚，但在愛情中，每個人都有自己的困難，我們更不適合主觀地去判斷誰是誰，正如俗話所說，人水冷自知，此時，是非其實已不再重要。
第三，不要說當(dāng)初。
假設(shè)他是一個好朋友，我們可以從一個旁觀者的角度來看問題的存在，并給予很好的提醒。也許彼此不重視，也許彼此不傾聽，也許我們說話完全正確，但是越親近的人，似乎越喜歡說一句話：當(dāng)初怎么和你說話，當(dāng)初提醒你注意一些現(xiàn)象，這些都是錯的。此時，我們更應(yīng)該耐心傾聽彼此的心聲，努力讓他逐漸看到更溫暖、更美好的一面。撫慰失戀的人，不要試圖讓他按照我們說的去做，而是尊重他的想法并幫助他實現(xiàn)，只有這樣，他才能真正地平靜下來。
當(dāng)我們安慰別人的時候，不知道朋友失戀了應(yīng)該怎么辦的時候，首先要弄明白，一切都要從對方的心里去感受，去理解，去交談，而不是站在高處，去引導(dǎo)、去控制、去指責(zé)，同時要幫助別人去積極地消除內(nèi)心的痛苦。所以，現(xiàn)在一切都已成真，要避免一開始就指出錯誤，堵住容易出現(xiàn)的雷區(qū)，如氣孔。通過共情，積極地給對方以情感支持，那么，對方的失戀情緒將很快消散。
