失戀和愛情一樣，失戀也是一個老生常談的話題。拒絕者一般不會說自己失戀，拒絕的一方一般會說失戀。失戀了怎么辦?
第一，重新尋找自己的愛情。
對那些看得開的人來說，愛情本來就是兩個人的事，既然不愛，那就分開去尋找自己的愛。非常坦率。最為害怕的是那些看不開的，已經(jīng)分手了，卻久久無法擺脫感情的傷害。事實上說要完全放下，肯定也不會那么容易，因為畢竟兩個人愛過，付出過，自己親自培養(yǎng)的愛情之花，看著它枯萎總是一件傷心的事。
第二，改變心情，重新面對生活。
但是悲傷歸悲傷，不能因此而影響自己的正常生活，對于剛剛失戀的人來說，可以多做些工作，讓自己忙起來，轉(zhuǎn)移注意力，迫使自己忘記感情的傷害;也可以給自己放個假，來個旅行，在旅行中找到新的自己，改變心情，重新面對生活;多看些勵志的電影或故事，給自己積極的生活暗示;最后，最重要的是不要自我否定，要明白每個人都是寶藏，只是沒有遇到真正的伯樂，多發(fā)揚自己的長處，讓自己更加完美，相信美好的愛情會再次來臨。
第三，自己要變得堅強。
失戀了怎么辦?在感情的道路上，我們經(jīng)歷的挫折是我們成長的象征，我們也只是越挫越勇敢，越強大。曾經(jīng)讓我們傷心的人讓我們明白了原來的感情是這樣的。你可能會嘲笑當(dāng)初的自己，那么無知，那么無知。經(jīng)歷了這么多風(fēng)雨，和你一起度過一生的是你的伴侶，所有錯過的只是過路人。
