如今，失戀是再平常不過的一件事，幾乎每個人都會遇到，大概是一種個人的內(nèi)心世界崩潰的感覺，但如果一直處于這種狀態(tài)，會讓人變得不正常，甚至出現(xiàn)精神問題。例如因失戀而產(chǎn)生的抑郁和恐懼，在這一消極狀態(tài)下，個人安全也無法得到保障。女生失戀了怎么辦?因此失戀后要迅速地走出失戀狀態(tài)，特別是女生這類感情動物，更是易受感情傷害的。下面我們來談談女生是怎樣擺脫失戀的。
第一，勇敢的面對你們分手的事實。
要解決一個問題，就要勇敢地面對問題。第一，我們要正視自己已經(jīng)失戀這件事，不管是自己主動還是被動，這已成為事實，不要想著改變這個結(jié)果，否則會傷的更深。開始度過最悲傷的一小段時間后，找一天閑暇，好好和這段時光說再見。清空自己過去留下的點點滴滴，再仔細想一想，在這段愛情中學到了什么、得了什么、失了什么，寫在一張紙上，然后把與前任有關(guān)的事情拋在腦后，以儀式的方式告別。
第二，調(diào)整好自己的狀態(tài)。
認為此時你已經(jīng)可以從心理上得到很多的緩解，那么接下來就是要調(diào)整好自己的單身狀態(tài)。沒有人為你買早飯或做早飯，需要自己早點起床，以獲取一天繁忙所需的精力;單身的你在下雨時沒有人會送傘接你上下班，出門記得多看天氣、提前計劃好路線;單身的你各種節(jié)日的時候不再有禮物送你，記得多看看天氣，提前規(guī)劃好路線;單身的你不能再虧待自己，記得給自己送小禮物，別忘了給自己買點小禮物，別忘了給自己準備禮物，別忘了給自己準備禮物，多陪陪家人，提前計劃好路線;單身時，你不能再給自己買傘;
第三，跟異朋友。
此時的你在感情上也許有些空虛，面對突如其來的一個人的日子多多少少有些陌生。一些異性朋友也許會進一步走進你的世界，用你感覺的空虛填補你的感覺。但是如果只是因為空虛而選擇接納，那就是對雙方都不負責的表現(xiàn)。一段正常的感情交往都要花很多時間去了解，然后才能成為值得彼此依賴的情人。
第四，努力賺錢。
除了情感，金錢是世界上最重要的東西，所以要努力工作賺錢。將重心轉(zhuǎn)移到工作上來，努力提升自己的核心能力，把空閑的時間壓榨到極致，再也沒有時間去亂想了。當你瘋狂的忙碌工作后，相信付出就會有回報，等你緩過神來，也許你就會發(fā)現(xiàn)自己得到了晉升，所帶來的成就感也能很快讓自己忘掉感情上的不順利，工作上的成功也會帶來更自信的你，此時的你也值得更好的人。
第五，旅行計劃。
而失戀后的漫長旅程也是一個不錯的選擇。如果選一次不是節(jié)假日(節(jié)假日的時候人太多了就容易影響心情)，做好一周左右的旅行計劃，帶上無畏的勇氣。獨自一人，誰也不說，去看看風景秀麗的山河湖海，在旅途中遇到生活中注定要遇到的人，品嘗新鮮的味道，完全忘了自己是誰，只知道要往哪里走。旅途歸來記得回到現(xiàn)實，因為大多數(shù)人都沒有能力一直生活在旅途中，找回自己，要成為什么樣的人?
女生失戀了怎么辦?事實上，失戀并不像你想象的那么可怕，所有的一切都是你自己為自己而煩惱。有的人在相遇后注定會離開你，有的人也許會陪你到老，不要強求所有的感情，只要學會愛護自己，就會有人愛你。假如終于等到一天，那個對的人來了，你記得在失戀時要好好感謝你。
